옆으로 팔을 올리면 아프고 잘 안올라가는데 병원 가봐야하나요?

[Y]

팔을 앞으로는 잘 뻗는데 옆으로 올리면 아픈 기분이 들고
옆으로 팔을 올리고 (아이랑 어깨동무하고) 오래 있지못하고 아픈데
왜 그럴까요? 정형외과가면 될까요?
아이들을 너무 많이 안아줘서 그럴까요?

[가능한]

빨리 가세요.
빨리 갈수록 빨리 나아요.
아무래도 회전근개파열이지싶어요.

[일단]

정형외과가면 초음파사진 찍으면 결과 나오고
그에 따른 치료 권합니다
저도 어깨 아파서 가니 크게 이상은 없고 오십견이라고 재활치료 받으러 나오라는거 안가고
그냥 일반 내과인데 재활치료 전문으로 하는곳이
있어서 1달 꾸준히 갔더니 많이 좋아졌어요
여긴 잘한다는 소문듣고 갔어요
결론은 평소에 꾸준히 팔운동 해주는게 답이예요

[운동]

저도 비슷한 증상인데 침도 맞고 했으나 좋아지긴 하나 한두달 지나면 다시 그러네요.
하루에 한두번씩 팔운동하면 훨 나아요. 윗분처럼 꾸준한 운동이...