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닭안심이 2kg 어떻게 요리해서 보관하면 좋을까요?

--- 조회수 : 2,184
작성일 : 2020-07-12 16:41:04
해동한 거라 다시 냉동은 안되구요...가족들이 먹는 양이 적어요.
3인가족인데 가족이 모두 먹는양이 매우 적어서..ㅠㅠㅠ
2kg을 데쳐서 장조림처럼 졸여서 소분해서 냉동해서 먹을까 하는데,,,양이 너무 많네요..
82님들 아이디어 부탁드립니다.

IP : 121.133.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.7.12 4:43 PM (211.55.xxx.212)

    찌든지 구워서 소분해서 얼리든지 김냉에 두고 먹겠어요.

  • 2. 반은
    '20.7.12 4:44 PM (114.203.xxx.61)

    계란과 장조림
    반은
    요즘 다이어터들에게 유행인
    수비드 닭가슴살요리해서 다이어트요리 해 드세요
    그거 탕슉해도 맛나요

  • 3. 첫댓글
    '20.7.12 4:47 PM (222.98.xxx.36)

    처럼 할래요

  • 4. ..
    '20.7.12 4:47 PM (223.38.xxx.251)

    우유에 재웠다 치킨까스 만들어 드세요.

  • 5. 음
    '20.7.12 4:49 PM (222.232.xxx.107)

    반은 쪄서 얼리고 반은 밀계빵해서 튀겨서 얼리세요.

    튀긴건 또띠아말아서 먹어도되고
    찐건 겨사소스해서 채소에 무치거나 무쌈에 파프리카만 채썰어 말아먹어도 맛나요.

  • 6. 샌드위치용
    '20.7.12 4:54 PM (39.125.xxx.28)

    고기를 편편하게 다듬어
    소금 후추 간을 해서
    한장씩 뗄 수 있게 얼립니다
    (다시 얼려도 저는 괜찮던데요....)

    샌드위치 속은 토마토, 상추, 구운 닭고기
    소스는 요구르트와 땅콩버터 (있으면 양겨자) 섞어 바르면
    훌륭합니다

  • 7. 저는
    '20.7.12 4:55 PM (116.46.xxx.159)

    카레
    치킨까스
    닭갈비(닭다리살좋아해서 반반해요)
    치킨 카레 치즈넣고 볶음밥

    닭안심살 코슷코에서 사면 소분해서 냉동실에넣고 저렇게 해먹어요

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