처음부터 찌지를 말아야 돼요..ㅠㅠ
굶는 것도 힘들고
맛난 음식 참는 것도 힘들고
운동하는 건 그나마 재밌어서 다행이네요..
운동좋아하신다니
성공 백푸로네요.
미리 축하합니다~~^^
윗님 응원댓글 감사합니다.ㅠㅠ
여름맞이 다이어트 하시는 분들 모두 성공합시다!
안 찌는게 상책
음식 줄이기도
간식 안먹기도
운동 하기도 넘 싫어요.
찌지 말았으면 좋았을걸...
어제는 맘 먹고 저녁 굶고 밤에 만 보 걸었어요.
아침에 재니 웬걸 500g 더 찐 ㅠㅠ
그래도 계속 줄이면 빠지겠죠... ㅠㅠ
안 찌는게 상책
돈없는 노후보다
근력없는 노후가 더 위험하다!!!
아 찌는건 만원
빼는건 백만원ㅜㅜ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1087758 | 무풍 에어컨 7 | 덥다 더워 | 2020/06/22 | 2,325 |
1087757 | 강아지가 30cm 울타리 넘을수 있나요?? 10 | ~ | 2020/06/22 | 1,283 |
1087756 | 유아인이 한 말 중에 9 | ㅇㅇ | 2020/06/22 | 6,666 |
1087755 | 인문학 처음을 어떻게 시작해야할까요? 11 | 인문학 | 2020/06/22 | 1,872 |
1087754 | 설거지 스텐통 치워버렸네요 29 | 뭐여 | 2020/06/22 | 18,829 |
1087753 | 김상조 "부동산시장 안정화 안되면 더 강력한 대책 계속.. 30 | 음 | 2020/06/22 | 2,944 |
1087752 | 손가락만한 바퀴가 나왔는데 어떻게하죠.. 6 | ㅇㅇ | 2020/06/22 | 2,040 |
1087751 | 김치찌개 돼지잡내 잡는법좀 ㅠ 22 | 료리 | 2020/06/22 | 6,481 |
1087750 | 가족입니다.. 울기도하고 재미도 있고 그러네요. 10 | .. | 2020/06/22 | 3,927 |
1087749 | 바퀴달린집 여진구 잠자리 5 | .... | 2020/06/22 | 4,373 |
1087748 | 팥빙수 8 | 요즘 | 2020/06/22 | 1,958 |
1087747 | 미국에서 한국에 값싸게 전화하는 방법 좀 알려주세요. 7 | 전화카드 | 2020/06/22 | 1,468 |
1087746 | 정말 피부는 돈을 들여야하나봐요...... 5 | ㅁㅁ | 2020/06/22 | 5,253 |
1087745 | 유네스코 약속 깨 세계유산 취소 요구, 일본이 유일 4 | ........ | 2020/06/22 | 1,523 |
1087744 | 불린 고사리 얼려도 되나요 3 | 땅지맘 | 2020/06/22 | 1,161 |
1087743 | 인과응보 없는거 같죠? 다~있어요~ 75 | 진리 | 2020/06/22 | 22,675 |
1087742 | 여자애 때리고 만지는 남자아이 8 | .... | 2020/06/22 | 2,555 |
1087741 | 중고차 구입 어떻게 하세요? 4 | ㅇㅇ | 2020/06/22 | 1,300 |
1087740 | 좀전에 티비에 국제시장 영화했는데 유노윤호 나오네요. 1 | 나만모름 | 2020/06/22 | 1,665 |
1087739 | 여드름 피부.. 2 | 피부 | 2020/06/22 | 1,263 |
1087738 | 아마 내년에도 온라인 수업하겠죠? 7 | ... | 2020/06/22 | 4,253 |
1087737 | [단독] 윤석열의 무리수?..'측근 감싸려다' 검찰 내홍 5 | 김건희남편 | 2020/06/22 | 1,599 |
1087736 | 남편 한심스러운데 제가 이상한건가요? 25 | 한심 | 2020/06/22 | 6,198 |
1087735 | 푸드프로세서로 눈꽃빙수 5 | 빙수좋아 | 2020/06/22 | 1,388 |
1087734 | 파김치 | nora | 2020/06/22 | 888 |