불안장애가 있는데
안전하게 장거리 여행을할수 있는방법 알려주세요
믿을 만한 사람이랑 도란도란 얘기하면 좀 안정이 되는데
동행할만한 사람이 없고
기차 고속버스 등 폐쇄된공간 불안하고
아... 방법이 ....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불안장애 장거리여행
ㅁㅁ 조회수 : 1,814
작성일 : 2020-06-11 21:10:57
IP : 61.73.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄱㄱ
'20.6.11 9:13 PM (218.239.xxx.173)신경정신과 에서 약 타서 가지고 가세요
2. ㅇㅇ
'20.6.11 9:14 PM (49.142.xxx.116)누구(친하고 완전히 안전하고 편한 사이)랑 같이 가는것도 방법이고, 차라리 안대라도 하고 자는것도 방법이고.. 근데 아마 맨정신으론 잠이 잘 안올듯...
불안장애라면 신경정신과에서 진단받아서, 먹는 약이 있을텐데요. 알프람같은 약 처방받아서 차 타기 전에 한알 드시고 가시는것도 방법..3. ㅇ
'20.6.11 10:16 PM (175.116.xxx.158)원글님
저와비슷
저 약타서 먹으면서 비행기타요
신사동에 연세필 의원있는데 그런쪽 전문.
거기서 약타서
필요시에만 먹어요.
가서 상담받고 약타드셔보세요.
전.거기서 받는 약이 잘 맞아서
한달치 받아놓고 필요시에만 먹어요4. ..
'20.6.12 2:29 AM (108.71.xxx.169) - 삭제된댓글Ktx는 갑갑한데 무궁화호 같은거 타니 괜찮던데요
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