운동 시작했는데 입맛이 왜 자꾸 없어지는거죠?
커피만 마시고 독하게 운동하고 있어요
밥은 아주 조금만 먹고요.
왜 이렇게 입맛이 없어지는걸까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 시작하고 입맛이 없어졌어요
Darius 조회수 : 2,253
작성일 : 2020-06-07 19:32:51
IP : 218.146.xxx.65
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.6.7 7:36 PM (220.75.xxx.108)앗 저도 그래요...
남들은 수영하면 허기가 진다는데 저는 수영 헬스 달리기 무슨 운동을 해도 입맛이 똑 떨어지고 배고픈 느낌도 없어요.
거기에 아아 한잔 마시면 한끼 먹은거 같은 포만감도 생기고요.2. 원글
'20.6.7 7:44 PM (218.146.xxx.65)체중은 내려가고 있긴 한데 너무 입맛이 갑자기 뚝 떨어지니 걱정이 되네요
3. . .
'20.6.7 7:45 PM (118.218.xxx.22)저는 먹으려고 운동하는데. 부럽네요.
4. 저도
'20.6.7 9:51 PM (220.74.xxx.164)저도 집에만 있다가 걷기 운동하면서 식욕조절이 되더라고요
저 평생 식탐과 식욕과 싸웠거든요
너무 신기한 현상이라 많이 찿아봤어요 개인적인 나만이 결론은 운동하며 나온다는 세로토닌 호르몬이 분비되서 덜 먹게되나 하는 생각을 했어요 ㅎ 뇌피셜입니다
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