왼쪽 다리 무릎이 시큰거린다는 표현이 딱 맞거든요
올초에 정형외과에서 엑스레이 찍어봤는데 거기서는 문제가 없다고 하고,
정밀하게 보려면 mri를 찍어야 한다고 하는데 그정도까진 아닌것 같고..
나이는 올해 50살입니다....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한쪽 무릎이 시큰거리는데 한의원 가도 될까요?
.. 조회수 : 1,249
작성일 : 2020-05-29 09:12:30
IP : 203.142.xxx.241
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'20.5.29 9:20 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글유투브에서 무릎강화운동 이렇게 검색하면 운동법나와요
한의원 정형외과 ,,,,,,,,, 돌고돌아
결국은 운동으로 근육이 정답이라고 결론냈어요2. ...
'20.5.29 9:26 AM (121.168.xxx.194) - 삭제된댓글뼈에 이사이 없으면 근력이 약해서 그래요.. 한의원가서 침맞는다고..근력이 돌아올리도 없고..
계단 걷기 많이 하세요..
그래야 근력이 생겨요.. 이건 병원 다녀도 안나아요.. 무조건 계단 걷기...3. ...
'20.5.29 9:26 AM (121.168.xxx.194)뼈에 이상이 없으면 근력이 약해서 그래요.. 한의원가서 침맞는다고..근력이 돌아올리도 없고
계단 걷기 많이 하세요..
그래야 근력이 생겨요.. 이건 병원 다녀도 안나아요.. 무조건 계단 걷기...4. ...
'20.5.29 9:28 AM (121.168.xxx.194)하루에 한 두번씩 아파트 계단 올라가세요.. 한달만 하면 내가 언제 무릎이 아팠나? 그럴껄요...
5. ..
'20.5.29 9:35 AM (211.173.xxx.64)친정어머니 한의원 가서 무릎 침 잘못 맞고 인대 수술 받으셨어요 .
6. 50초반에
'20.5.29 9:36 AM (119.70.xxx.20)출근하는데 지하철계단을 못내려갈정도로 아팠어요, 그후 3개월정도를 꾸준히 걸었더니 어느새 통증이 싹~~ 그후론 걷기가 일상화 되었어요, 십여년이 지났지만 아직 무릎은 이상 없습니다
7. ...
'20.5.29 9:41 AM (121.168.xxx.194)무릎에 계단 걷기보다 좋은 운동이 없죠.. 주의해야할건... 내려올땐 엘리베이터... 걸어내려오면 무릎 아작남..
8. 어느 한의윈인지에
'20.5.29 10:01 AM (175.223.xxx.31)따라 다르지요. 전 무릅 연골 파열도 침 맞아 고쳤는데 그런 실력 갖춘 한의사가 드물어요.
9. 정형외과
'20.5.29 10:19 AM (183.106.xxx.229)2차 종합병원 정형외과 가세요. 한의사들도 아프면 정형외과가요.
10. ..
'20.5.29 11:05 AM (119.192.xxx.203) - 삭제된댓글그런 건 한의원 말고, 정형외과 다니셔야죠.
연골이 닳아서 시큰거리는 건데요.11. ㅡㅡ
'20.5.29 3:53 PM (118.36.xxx.115)저도 주된 증상이 시큰거림이었는데, 정형외과에서 많이 걷지 말래요. 자전거도 타지 말래요. 누구말이 맞는 게 아니라, 꼭 병원가서 본인에게 맞는 치료법과 운동법을 배우셔야할듯요.
12. 목동
'20.5.29 10:47 PM (218.48.xxx.148)아라야 한의원 전금선 원장님 찾아가 보세요.
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