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간단하고 소화 잘되는 고열량식 뭐가 있을까요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,360
작성일 : 2020-05-22 12:40:39

소화력이 약한 편이에요

준비하는 시험이 얼마 안남아서 체력적으로 힘든데 신경쓰니 소화가 잘 안돼서 더 힘이 안나는것 같아요

누가 챙겨줄 상황은 아닌지라

되도록 간단하고 소화에 무리가 없으면 좋겠는데 육포 말고는 생각이 안나네요

IP : 210.97.xxx.66
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,,,,
    '20.5.22 12:55 PM (218.51.xxx.107)

    에너지바

    카카오함량높은 초코렛

  • 2. 움
    '20.5.22 12:56 PM (220.72.xxx.151)

    바나나어떠세요

  • 3. ...
    '20.5.22 1:04 PM (221.151.xxx.109)

    하얀 순두부
    계란찜

  • 4. ㅇㅇ
    '20.5.22 1:08 PM (121.162.xxx.130)

    초코렛 . 케잌 .

  • 5. 0O
    '20.5.22 1:27 PM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    뭐든 오래 씹어 삼키면 되요

  • 6. ....
    '20.5.22 1:41 PM (218.51.xxx.107)

    견과류요

    앵커버터요
    목초먹인소의 버터는 뇌기능과 호르몬등 몸에좋아요

  • 7. ㅇㅇ
    '20.5.22 2:07 PM (110.70.xxx.210)

    감사합니다!

  • 8. 누룽지
    '20.5.22 2:13 PM (211.214.xxx.62)

    소화잘되요.
    고열량은 아니지만 오뚜기누룽지 한박스 사놓고
    물넣고 끓이면 끝.
    그리고 위에 댓글들은 간식으로 드세요.

  • 9. ,..
    '20.5.22 5:44 PM (39.113.xxx.215)

    잣죽요.. 흑임자죽도..

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