한 달쯤 됐고 전체적으론 1~1.5키로 빠졌거든요.
그런데 조금씩 빠지더니
어제, 오늘 200g씩 도로 올라가네요.
먹는 건 여전히 양 줄여서 지키고
운동도 하던 운동 그대로 다 잘 지켰어요.
왜, 뭣땜에 내려가던 체중이 다시 올라갈까요?
넘 이상해요~~
근육이 생겨서, 이건 아닌 게 분명해요.
나가 걷기 40분에 집에서 크런치, 레그레이즈 60개씩 하는 게 다거든요.
저는 단백징량 조금만 ... 쬐금만 늘어도 체중 확 올라요
혹시 마법 앞두신거 아닌가요?
마법은 아직 끝난 지 열흘밖에 안됐어요.
이치상으론 점점 더 내려가거나 정체가 맞는데
도로 올라가니 참 신기하네요.
다이어트가 정말 힘들구나 합니다.
시기 다가오네요 그럼 몸에 부종생기고 체중 늘어요
오 윗님 그런 것 같아요.
배란 때 체중 늘고 부종 있다는 걸 처음 알았네요.
감사합니다~
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