기름에 굽고 볶는 요리 건강에 안좋을까요?
작성일 : 2020-05-18 11:34:24
3009108
굽거나 볶아 먹는 반찬이 그나마 젤 편해서
거의 반찬을 굽기 볶기 위주로 해먹고 있는데
올리브 오일 쓰면 괜찮지 않을까요?
IP : 223.62.xxx.220
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'20.5.18 11:39 AM
(116.39.xxx.74)
옛날 이상구박사의 뉴스타트 건강법이 한창일때는
굽거나 볶는 음식에 대해 안좋게 말했어요.
저는 그 종교와 관련이 있거나
뉴스타트 운동에 동의하지 않습니다만
제 몸으로 경험한 바
굽거나 볶는 음식을 덜 먹고 지내면
확실히 몸이 더 가볍고 속이 편해요.
2. ᆢ
'20.5.18 11:47 AM
(219.248.xxx.99)
-
삭제된댓글
찌거나 삶는 조리법이 좋다는데
매번 그럴 수 없으니 볶는 건
횟수를 줄이는 방법으로요
3. 지난 1년간
'20.5.18 12:07 PM
(119.204.xxx.215)
-
삭제된댓글
매일아침 고구마.파프리카.버섯.당근.가지.두부등등 구워서 발사믹.올리브오일소스 뿌려서 먹었어요.
그러다 다 쪄서 먹기 시작했는데 확실히 속이 편하고 피부가 촉촉해져요.
남편은 출근뒤 일하다 보면 목이 말랐는데 쪄서 먹은후론 목이 안마르다고 하구요.
4. ...
'20.5.18 12:20 PM
(119.207.xxx.200)
기름에 볶으면좋은 야채들이 있어요
지용성 비타민
검색해보세요
5. ..
'20.5.18 4:17 PM
(14.7.xxx.145)
볶는거 올리브오일은 괜찮죠
6. ᆢ
'20.5.18 4:44 PM
(121.167.xxx.120)
칼로리가 높아져요
살찌고 혈액 탁해지고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1076807 |
종합소득세때문입니다 8 |
종합소득세 |
2020/05/18 |
1,846 |
| 1076806 |
연락에 목매는 사람들 이해안가요 3 |
답답 |
2020/05/18 |
2,178 |
| 1076805 |
윤미향 처벌하면 수요집회 없어지나요? 24 |
.. |
2020/05/18 |
1,208 |
| 1076804 |
공효진 올때 먹을 것 좀 사오지~ 69 |
삼시세끼 |
2020/05/18 |
23,767 |
| 1076803 |
사람마다 다른 글씨체 3 |
글씨체 |
2020/05/18 |
1,246 |
| 1076802 |
부부관계가 많으면 아무래도 적게 하는 여자보다 질염등에 많이 걸.. 32 |
.... |
2020/05/18 |
22,876 |
| 1076801 |
오늘 하루만이라도 518에 집중합시다 8 |
518 광주.. |
2020/05/18 |
508 |
| 1076800 |
5.18 광주를 마주하는 방법 : 한강 작가, 소년이 온다 2 |
.. |
2020/05/18 |
770 |
| 1076799 |
이 꼬마 넘 이쁘고 사랑스럽지 않나요 3 |
.. |
2020/05/18 |
1,730 |
| 1076798 |
토왜 일베 알바들 오전부터 열일하네 11 |
.... |
2020/05/18 |
606 |
| 1076797 |
재혼가정에서 자식 또 만드는 것 16 |
단상 |
2020/05/18 |
5,986 |
| 1076796 |
부모자식간 부동산 매매 8 |
궁금 |
2020/05/18 |
6,606 |
| 1076795 |
참 알뜰하게 다 해 먹음 5 |
엔간히도 빼.. |
2020/05/18 |
1,981 |
| 1076794 |
현대重 "윤미향과 쉼터 협의로 접촉한 적 한번도 없었다.. 7 |
눈덩이 |
2020/05/18 |
1,125 |
| 1076793 |
마이너스손입니다 3 |
역시 |
2020/05/18 |
1,518 |
| 1076792 |
달걀 알고 드시나요? 연간 135억개 넘는 달걀 소비 11 |
... |
2020/05/18 |
3,541 |
| 1076791 |
518 방명록에 글귀 남긴 박원순 시장.jpg 11 |
와우 |
2020/05/18 |
1,901 |
| 1076790 |
5월18일 코로나 확진자 15명(해외유입10명/지역발생5명) 4 |
ㅇㅇㅇ |
2020/05/18 |
959 |
| 1076789 |
집에서 브라 대신 뭐하세요? 25 |
여름 |
2020/05/18 |
5,312 |
| 1076788 |
재난 지원금 14일 신청하면 언제 들어오나요? 6 |
재난 지원금.. |
2020/05/18 |
935 |
| 1076787 |
전기렌지용 스텐 편수냄비 18cm 추천해주세요 3 |
스텐냄비 |
2020/05/18 |
846 |
| 1076786 |
주부 우울 18 |
회색 |
2020/05/18 |
4,010 |
| 1076785 |
해외거주 유학생 보험 가입 문의 1 |
까밀라 |
2020/05/18 |
571 |
| 1076784 |
구해줘 홈즈 의뢰인들은 선택하면 가서 사는거죠? 8 |
궁금 |
2020/05/18 |
3,095 |
| 1076783 |
등교 앞두고 있는 고3엄마입니다. 13 |
걱정되는 고.. |
2020/05/18 |
2,786 |
