전 안걷다 걸으니 그렇더라구요. 집에만 있나 어제 잠깐 외출해 걷는다 우둑거리고 휘청 휘청 50초반이예요
야외이면 등산스틱이나 지팡이 써야죠 관절보호를 위해 연골이 다 닳았나보네요 병원 안가보셨으면 한번 가보세요 퇴행성관절염 같은데...
무릎 털면 똑똑 소리나오 ㅜㅜ 그것도 한쪽만
계단 내려올때 소리나고. 통증도. ㅡ.ㅡ