82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3킬로의 차이

ㅇㅇ 조회수 : 4,482
작성일 : 2020-05-01 13:15:26
오랫동안 유지하던 몸무게에서 3킬로를 뺐어요.
그때 사진들보면 어쩜 그렇게 두리뭉실했는지...
나이가 들었어도 지금이 훨씬 나요.
얼굴에도 살이 투덕투덕...
실물보다 사진이 않나온다고 생각했었는데
그냥 못생긴거였어...ㅠㅠ
한살이라도 더 젊었을때 살빼고 예쁘게 살걸...너무나 후회되네요...
IP : 58.123.xxx.142
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '20.5.1 1:17 PM (58.123.xxx.142)

    162. 55에서 52. 이 정도만 빼도 차이가 엄청나네요.

  • 2. 다알죠
    '20.5.1 1:17 PM (125.180.xxx.52)

    살빼는게 쉽지않은게 문제죠
    저는 거울보기가 무섭고 사진찍기도싫은데
    이놈의식탐때문에 다이어트가 쉽지않네요

  • 3. 하루
    '20.5.1 1:21 PM (110.15.xxx.236)

    식사량이 어느정도되세요?
    55에서52로 빼려면 엄청 힘들었을것같아요

  • 4. 당연하죠
    '20.5.1 1:27 PM (106.102.xxx.207)

    고기로 치면 5근이 빠진 건데요 ^^

  • 5. 원래
    '20.5.1 1:28 PM (112.169.xxx.189)

    정상체중에서 빼는게 힘들죠
    많은 노련을 하신듯요

  • 6. ㅇㅇ
    '20.5.1 1:29 PM (58.123.xxx.142)

    1일1식했어요.
    지금은 유지를 위해 1일1.5식 하구요.

  • 7. 나이드니까
    '20.5.1 1:31 PM (58.143.xxx.13)

    살이 왜이렇게 안빠지죠 진짜 옛날에 나이들면 살빼기 힘들다는 말 이해 못했는데 30대 되니까 체감해요
    아니 왜 안빠지냐고 조금 먹었는데

  • 8. ??
    '20.5.1 1:33 PM (118.221.xxx.29) - 삭제된댓글

    30대가 벌써 그런 말 하면 안되죵..
    근력운동 하세요.
    지방 훅훅 빠집니다~
    물론 지방->근육이 돼서 몸무게는 안빠지지만 몸매가 조각돼요.

  • 9. ....
    '20.5.1 1:37 PM (121.140.xxx.149)

    163에 55-56 삼시세끼 먹으면서 유지 중이에요..
    62까지 갔다가 충격 받고 3달에 걸쳐 56까지 빼고 유지 중입니다.
    작정하고 빼면 52-53까지 뺄 수도 있겠다 싶은데....그냥 이 수준으로 만족할려구요.
    상의는 55 하의는 M 사이즈입니다.

  • 10. 50후반
    '20.5.1 1:45 PM (210.106.xxx.27)

    50에서 47되니 아웃도어 쟈켓 85가 맞네요 바지는 s도 클때가 있어요 무엇보다 발목이나 무릎이 안아파서 좋아여

  • 11. 동감
    '20.5.1 1:46 PM (221.149.xxx.183)

    키가 작아요, 평생 47이하였는데 50되니 뭘 입어도 두리뭉실. 다이어트따윈 필요없이 그냥 저절로 저 몸이었는데 나이 드니 별수 없네요 ㅜㅜ.

  • 12. ᆢ
    '20.5.1 1:50 PM (219.254.xxx.73) - 삭제된댓글

    저지금 162에 53인데 딱 1킬로만 빼고 싶은데
    잘 안빠지네요
    다이어트 중이니 생리끝나면 52킬로 되었으면 좋겠어요

  • 13. 통뚱이
    '20.5.1 1:56 PM (58.143.xxx.13)

    164 54였는데 스트레스 받고 살 개쪄서
    65-66됐어요 작년에 입던 옷 하나도 안맞고요
    더워지는데 뭐 입어야하는지도 모르겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
    하 단기간에 살 쑥쑥빼신분 조언좀해주세요ㅠ
    상황상 시간 내서 하는 운동은 힘들어여..

  • 14. ㅇㅇ
    '20.5.1 2:00 PM (58.123.xxx.142)

    ㄴ 윗님. 그냥 안먹는게 답입니다. 조금 먹는것도 안되요. 저는 아침 딱 한끼먹었어요. 지금은 중간에 아몬드 한주먹 먹구요

  • 15. 통뚱이
    '20.5.1 2:02 PM (58.143.xxx.13)

    윗님 아몬드 한주먹 나오면 진짜 주먹 나갈 것 처럼 예민해지던데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • 16. ㅠㅠ
    '20.5.1 2:32 PM (110.70.xxx.37)

    요즘 절실하게 느끼고 있어요. 코로나 2개월동안 운동 쉬면서 3키로 쪘는데 둘째 가졌나는 소리까지 들었...ㅠ

    보기 싫은건 둘째치고 몸이 무거워서 힘들어죽겠어요.
    이 와중에 식욕까지 늘어 먹는걸 줄이는건 언감생심이고...
    코로나 짜증이에요!!

  • 17. 윗님 쎈쓰 대박
    '20.5.1 3:48 PM (42.29.xxx.122)

    아몬드 한주먹 먹으면 진짜 주먹나갈만큼 예민해진다는 말!
    대박 공감이요~~~!!!!
    적게 먹으면 적게 먹는대로 넘 예민해져요..ㅠ.ㅠ
    언제쯤 살빠지는 기쁨이 이 예민함을 넘어설까요..
    저도 2키로 빼야하는데 잘 안되네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1076272 민주당 골수 지지자인데..윤미향 싫어요 19 으이그 2020/05/16 1,185
1076271 짤순이 ...음식도 짜고 행주도 짜도 되나요? 3 ㅇㅇ 2020/05/16 1,587
1076270 코로나전으로 돌아갈 수 없다는데.. 4 ... 2020/05/16 1,944
1076269 언론이 하는짓 4 마구 2020/05/16 476
1076268 재난지원금으로 이불을 사고 싶은데요 2 .. 2020/05/16 2,100
1076267 아이 앞에서 수업이나 교수에 대한 비난 8 말다툼 2020/05/16 1,198
1076266 지금 정의연편에 나서는 할머님 계신가요? 20 정의연 2020/05/16 2,337
1076265 신세계상품권은 사용기한이 없나요? 2 완소윤 2020/05/16 2,468
1076264 미국 법원 판결에 멘붕된 어린 범죄자들 한국도 소년법 개정 시급.. 1 범죄예방 2020/05/16 1,249
1076263 무력감에서 나와 부지런해지고 싶어요. 4 바지런 2020/05/16 1,905
1076262 과일 하루에 10개이상 주식으로 먹는데 살안찌고 속이편해요~ 18 @@ 2020/05/16 5,821
1076261 광화문에서 맛았는 라떼 추천해주세요! 9 러떼 2020/05/16 1,261
1076260 잘생긴 남녀는 관상용으로만 생각하고 살아야할 듯해요. 13 ㅇㅇ 2020/05/16 5,830
1076259 강아지 매트 올라갈수있는 로봇청소기 3 .. 2020/05/16 1,483
1076258 면허따고 첫 차 그랜저 너무 큰가요? 7 .... 2020/05/16 2,245
1076257 한명숙 뇌물 사건 조작한 검사와 증인도 안 부르고 유죄 선고한 .. 6 00 2020/05/16 1,031
1076256 보험금 안주는 삼성생명, 암환자들 농성 100일째 1 ㅇㅇ 2020/05/16 1,628
1076255 지금 ebs에서 한동일의 라틴어인생수업?하는데 1 ..... 2020/05/16 933
1076254 글을 쓸려면 문예창작학과를 가야할까요? 4 dd 2020/05/16 1,112
1076253 쿠셔닝 좋은 샌들 추천해주세요 핏플랍은 품절 6 ㅇㅇ 2020/05/16 2,183
1076252 윤미향이 당당하려면 27 .. 2020/05/16 1,719
1076251 화이트 골드 맛있네요. 3 우훔 2020/05/16 1,633
1076250 예지몽 꾸시는 분들 계세요? 6 ㅠ ㅠ 2020/05/16 2,260
1076249 정의연사태 촉발한 이용수 인권운동가님 이력, 21 반성합니다... 2020/05/16 1,605
1076248 White Wine 좋아하시는분 질문요~ 9 Aaa 2020/05/16 888
< 24201 24202 24203 24204 24205 24206 24207 24208 24209 24210 >> 이전 자유게시판
게시판 검색