사람을 만나는게 두렵고 부담스러워요. 극복하고 싶어요,

[내]

혼자서 생각해요.
저 사람이 나를 싫어하면 어쩌지?
어색하면 어쩌지?
그러다보니 자꾸 사람과의 관계가 .좁아지고 없어져요.

동생이 아기를 낳고
가 봐야 하는데 자꾸 가기 싫어제요.
남편은 갔다오자 하는데
자꾸 이핑계 저핑계 대고 있어요.
그건
그동안 동생이 했던 만들이 몇가지 가슴에 꽁하니 남아서이기도 하고요

이번주엔 시간내서 갔다오기로 했는데
벌써 두려워요.

표면적으론 문제 없는 자매지간이고요

그리고 부부끼리 아는친구.
맍나기 싫은데
남편은 언제 만나야지
그리고는
아 당신 싫어하지?

이렇게 간단히 쓰니 남편이 이상한 사람 같은데
아니고
그냥 제 마음이 힘들어요

[ㅋㅋㅋ]

맘이 편한게 최고입니다
언제나 나를 중심으로 생각하면 답나와요
남이목 사회관계 이런거 신경쓰면
나자신을 잃어버려요

[마이 웨이]

남한테 피해 안주면 그냥 내 마음대로 하는거죠.
세상 사람 다 비위 맞출 수 없어요.

[일단은]

코로나때문에 당분간은 사람 만날 일이 별로 없는 동안 마음을 들여다 보시는게 어떨까요? 심리학책, 심리치료책, 아니면 유튜브 강의도 많이 보다 보면 뭔가 가닥이 잡히더라고요. 공통적으로 마음에 남는 문제점이 보여요.
아직 젊은 분이신 것 같은데 다른 사람이 날 어떻게 생각할까에서 나 자신의 행복과 나답게 행동하고 표현하는 것에
초점을 옮기는 과정이 필요한 것 같아요. 요즘 자가격리 중 사람들과 안만나니 더 행복한 자신을 보면서 여러 생각이 들어요. 남과 비교하고 남의 의견을 걱정하는데 에너지를 쏟지 않으니 이렇게 삶이 간단해지고 맘이 편해지는지 몰랐네요.