전 커피 대신 먹어서...ㅋㅋ
커피는 끊을려니까 저런걸 대체 하게 되더라구요
근데 어떤게 더 몸에는 안좋을까요..???
82쿡님들은 커피 말고 어떤걸 주로 드시는편인가요 .. 따뜻하게 한잔씩 마실만한게 뭐가 있을까 싶어서요
갱년기 들어선 나는 둘다 먹으려고 애쓰는 것들인데요
우유마셔 골다공증 막고 녹차마셔 다이어트 도움 받고 싶은걸요
생강대추차 레몬차도 좋을거 같아요
나쁘다라는 게 뭐에 대해서 나쁘다는 건지
알려주시면 더 도움이 되겠죠
다이어트를 용도라면 우유보단 녹차가 좋죠
우유는 당질이니까
근데 뭐 한잔쯤이야 크게 문제 될 리 없을 듯 해요
논할필요없이
우유보다는 녹차가 더 좋죠
우유는 알고보면 그리 좋은식품이 아니예요
문제가 많아요
메밀차 마시다가 요즘은 구기자차요
티백으로 된것도 있더라구요
구기자는 그전부터 먹고싶었던거라
마셔보니 저는 좋네요
녹차도 카페인 만땅...
그냥 신선한 물 드셈..
녹차 우유 둘다 차가운 성질
녹차제품은 재배한거 안 좋아요
녹차보다 홍차 드세요
우유에 홍차넣고 끓이는 밀크티도 좋아요 생강 좀 넣어도 좋고요
볶은 구기자 넣고 끓인 차도 좋아요
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