대학생아들이 맨날 입으로는 살빼야지 , 다이어트 해야지 말은 잘하는데
밤에 항상 산책간다는 핑계로 집근처 이마트 걸어가서 한아름 먹을걸 사와요
닭강정, 몽쉘통통 , 맥콜 1.5리터 . 빵 3봉지 젤리등 사와서
그걸 그날밤에 다 먹고자요
일주일 내내 그래요
제가 옆에서 보고있으니까 너무하는거같아서 뭐라했더니
이제는 저몰래 숨겨놓고 방에서 먹네요
이정도면 심각한거 맞죠?
밥이 적은거같아서 저녁을 좀더 푸짐하게 차려줘도
배부르게 먹고나서 입이 심심하다고 미칠거같데요
옆에서 보고있으면 배불러서 못먹을거같은데도 꾸역꾸역 억지로 먹는거같아요
아들이 욕구불만 인거같기도하고..
한달에 주전부리 사먹는는 돈만해도 40만원조금 넘는거같아요
왜그럴까요..? 그냥 냅둬야되나요?
그러다 고도비만 당뇨 고혈압 순식간이에요.
군대가면 살빠질꺼에요
돈도 돈이지만 건강이...
입이 궁금해서 그래요.
저칼로리의 식감있는 간식꺼리를 마련해주세요.
본인도 먹으면서 속상한데 허함을 달랠 수 없어
몽쉘통통으로 위안을 삼는거예요.
바쁘지 않으시면
식사도 맛있는 저킬로리 식단으로 부탁드려요.
당수치가 어떤지 체크해보고 건강문제가 아니면 심리상담을 해야..
좀 심하네요... 먹는거로 것도 간식으로40이라뇨
누군 그 돈이 한달 생활비일수도 있는데요
운동도 하면서 먹으라고...
우울증 치료가 필요해 보입니다.
버릇이 있어서 그럴지도...
저녁시간을 좀 늦게 해보세요
먹을 정도면 뭐. 한창 연애할 나이인데
정신과 상담 해보세요.
정상은 아니네요.
걱정..
자극적이고 맛난것만.먹으려고해요 .
ㅜㅜ
울아들도 조만간 그럴것 같내요
요즘 아들이고 딸이고 남녀노소 다 말라야.대접받으니.
.
깨달아야 하는데 그거 엄청 위험한건데.
여자친구 사귀려면 몸매관리 시작해야죠............나중에 피눈물 흘리지..ㅉㅉㅉㅉ
스트레스를 뭐 먹는걸로 푸는거 아니가요....ㅠㅠ 제가 스트레스 먹는걸로 막 풀고 했거든요..
돈도 돈이지만 건강이..222
몸무게는 정상인가요? 그걸 체크해보심이..
탄산 빵 과자 젤리 닭강정 밥
죄다 당질이 높은 것들이네요
이런 거 먹으면 인슐린 자극되서 살도 엄청 찌지만
혈당이 급격히 올랐다가 급격히 내려가기 때문에
당 떨어진다 느껴서 또 식사 후에
금방 당 많은 음식만 찾는거예요
저 악순환을 끊으려면 당질 제한하는 음식들 먹어야 해요
안좋은 습관이네요 저녁엔 포만감 오래가는 고기를 꼭 먹으면 좋겠고 간식으론 뻥튀기를 사다주면 어떨까요
아들들이 원래 먹는거에 목숨걸기는 하고, 돈도 많이 쓰기도하지만 그것보다 건강이 염려되네요.