아침에 놀이터 구석에서 운동 괜찮겠지요?
작성일 : 2020-03-29 14:58:42
2975342
한달 넘게 운동을 안했더니 돼지가 되어가고 있어요.
층간 소음 때문에 집에서는 맘껏 운동이 안되서 아침 일찍 놀이터 구석에서 한시간 정도 혼자 타바타 HITT 운동할까 합니다.
그때는 아이들도 아무도 안 나오는 시간이니 혹시 지나가다 보는 아파트 주민 있어도 뭐라고 안하시겠죠? 거기가 우레탄 바닥이라 버피나 런지할때 무릎이 안 아파서요;;
소심해서 글 올립니다.
뱃살 좀 줄이고 싶네요
IP : 223.38.xxx.227
4 개의 댓글이 있습니다.
1. dlfjs
'20.3.29 3:01 PM
(125.177.xxx.43)
사람 없을때 손잡이 잘 닦고 하심 괜찮을거에요
2. 손잡이만
'20.3.29 3:12 PM
(175.193.xxx.206)
손잡이만 안잡으면....... 운동기구는 몇시간동안은 바이러스가 존재할 수 있어서 잡지 않는게 좋고 물론 나가있는동안은 손을 입에 넣지 않고 돌아오면 손씻구요.
3. 원글
'20.3.29 3:17 PM
(223.38.xxx.199)
손잡이는 전혀 필요 없어요. 요가매트 자리 정도에서 방방 뛰는 정도만 할거라서요. 런지도 일정 지역 왔다갔다만 할 예정입니다
4. 그럼요
'20.3.29 3:53 PM
(211.179.xxx.129)
이미터 간격에 야외면 괜찮죠.
날 좋을 때 나가서 운동은 해야죠.
긴 싸움이 될 듯 한데요.ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1070836 |
도자기 밥그릇 교체시기가 있나요? 1 |
궁금 |
2020/05/04 |
4,072 |
1070835 |
세코 전자동 커피기계 스케일링 액 어디서 사세요? 4 |
... |
2020/05/04 |
823 |
1070834 |
자꾸만 사게 되는 물건이 있으신가요? (꼭 필요하지 않은데도요).. 45 |
G |
2020/05/04 |
8,117 |
1070833 |
마스크 등본 가져가면 가족모두꺼 살수있나요? 25 |
흠 |
2020/05/04 |
4,580 |
1070832 |
전에 병원 입원했을때 엄마글 2 |
봉다리 |
2020/05/04 |
1,261 |
1070831 |
대한민국은 선진국! 6 |
꿈먹는이 |
2020/05/04 |
1,793 |
1070830 |
어쩌다보니 술끊게 됐어요 4 |
아메리카노 |
2020/05/04 |
1,900 |
1070829 |
오늘처럼 더운 날도 다들 마스크 썼네요♡ 9 |
... |
2020/05/04 |
1,932 |
1070828 |
개학 기사요~~ 3 |
... |
2020/05/04 |
2,082 |
1070827 |
등교개학 후 에어컨이 문제라면 20 |
무명 |
2020/05/04 |
4,695 |
1070826 |
침대 매트리스는 몇년에 한번 교체를 해야하나요. 1 |
ㅇㅇ |
2020/05/04 |
2,043 |
1070825 |
인스타에 82쿡에 올라왔던 글들 그대로 떠다니는거 나만 기분나쁜.. 10 |
뿡뿡이 |
2020/05/04 |
2,743 |
1070824 |
외국 뮤지션좀 찾아주세요 39 |
.. |
2020/05/04 |
1,283 |
1070823 |
날씨는 좋은데 공기질은 별로네요 4 |
... |
2020/05/04 |
1,061 |
1070822 |
불교 경전 조금 아시는 분 계신가요 22 |
.. |
2020/05/04 |
2,983 |
1070821 |
재난 지원금은 어떻게 나눌 수 있을까요? 5 |
궁금 |
2020/05/04 |
2,052 |
1070820 |
고3은 13일 개학이네요. 유치 초저도 이후 순차 등교 32 |
7 |
2020/05/04 |
4,459 |
1070819 |
재닌기본소득 우리카드로 신청 했는데요. 9 |
경기도 |
2020/05/04 |
3,557 |
1070818 |
이태오 여다경 유학문제로 싸우는씬 대사 질문요 3 |
부부의세계 .. |
2020/05/04 |
3,769 |
1070817 |
예림이 불쌍 2 |
~~~~ |
2020/05/04 |
2,857 |
1070816 |
우리나라 일본 폐기옷을 수입하고 있었나요? 24 |
뭐죠 |
2020/05/04 |
5,643 |
1070815 |
예전 남친을 만나고있는데요 9 |
ᆢ |
2020/05/04 |
3,588 |
1070814 |
아기 봐주시는 분, 다치셨는데 급여를 어찌해야될지... 29 |
아기엄마 |
2020/05/04 |
4,765 |
1070813 |
등교일정 13 |
.. |
2020/05/04 |
2,588 |
1070812 |
주식 입문 15 |
제목없음 |
2020/05/04 |
3,208 |