아침부터 자기전까지 부글부글...
변비도 아니고요... 배변 후에는 약간 나아지다가 시간 지나면 또 시작...
이거 정말 너무 힘드네요.
가끔 저도 모르게 나올때가 있어서 너무 당황스러워요
50중반이구요.. 여러분들은 어떠신가요?
유산균 열심 드시고 커피색이 요구르트 마시세요
간강에 빨간 불 가는 것 같은데요
사십 후반부터 가스가 잘 생기고
의도치 않게 잘 새네요. ㅜㅜ
하루종일 원글님처럼 부글거리는 건 아닌데
장기능이 약해진 느낌이고 괄약근이 느슨해진 느낌이
나요. 노화겠죠.
전 40 초반인데 그래요...
그래서 회사에서는 점심 먹고 무조건 걸어요...
운동만이 살길 아닐까요
전 30초반부터 이미 방귀병이..ㅜㅜ
유산균과 음식가려먹기로 관리하시고
노화를 서글퍼마세요.
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