82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

골절 환자, 근육 운동에 도움되는 기구 좀 추천해주세요.

.. 조회수 : 946
작성일 : 2020-03-23 14:58:32

애아빠가 골절로 목발 짚고 있는데요.

수건 다리에 끼고 올리고 내리고 하는데 너무 힘들어 보여서요.

허벅지 근육량 늘리는 운동 보조기구 뭐가 있을까요.

추천 좀 해주세요.

IP : 125.178.xxx.135
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.23 3:45 PM (1.237.xxx.138)

    https://youtu.be/ecs9VpC-6oY
    고관절,허벅지 운동에 좋은거같아요

  • 2. 고맙습니다
    '20.3.23 4:20 PM (125.178.xxx.135)

    라텍스 밴드 있어 줬더니 운동 전혀 안된다 하더니
    운동법을 몰랐네요.^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1048942 담요속이 스펀지인경우 세탁 어떻게 하나요 1 이불빨래 2020/03/23 868
1048941 다여트 하지.말까요? 10 콩 2020/03/23 1,707
1048940 나경원 외조부 정희영 그레이스호텔 공안조사실.jpg 22 흥신학원초대.. 2020/03/23 4,558
1048939 주식고수님 3 ㅇㅇ 2020/03/23 2,024
1048938 두꺼운 구스패딩(엄청비싼건아님) 압축팩해도되겠죠? 8 ..... 2020/03/23 1,933
1048937 대한민국 의료보험 2 ㄱㅂㄴ 2020/03/23 1,118
1048936 아파트 윗층에 살던 분이 말하는 문재인 썰.txt 9 코로나19아.. 2020/03/23 4,368
1048935 게으름 배틀하던 82쿡 아줌마들때문에 13 ㅎㅎㅎ 2020/03/23 4,398
1048934 미교 1.4~1.5배우는 영유원생 원서 추천부탁요 6 원서 2020/03/23 1,334
1048933 까페 왔는데 독서실 같아요 ㅎㅎ 15 ㅋㅋ 2020/03/23 4,909
1048932 n번방 방지법 막는 김도읍 규탄 1인시위 16 ㅇㅇ 2020/03/23 3,253
1048931 패딩요정님 두꺼운 패딩 이제 세탁맡겨도 될까요 8 .. 2020/03/23 2,400
1048930 부동산 중개보수 3 ^.^ 2020/03/23 1,350
1048929 파워 포인트 강의 추천해주세요... .... 2020/03/23 855
1048928 n번방 회원에 검사들,,, 24 ,,,, 2020/03/23 7,692
1048927 일본놈들이 저지른 성고문 본받았네요. 3 .. 2020/03/23 2,285
1048926 대구시민 세금으로만 지원하든지 말든지 권영진씨 2020/03/23 670
1048925 새로 맞춘 교복이 작아질거 같습니다. 8 개학 2020/03/23 1,908
1048924 문대통령 n번방관련 엄벌요구 영상으로 보세요 7 00 2020/03/23 1,443
1048923 어제 80대중반부터는 그냥 죽게하면 좋겠다는 글 13 어제 2020/03/23 4,303
1048922 백*주 연예기자도 미통당 비례 후보네요 5 .. 2020/03/23 2,680
1048921 권영진 "코로나 피해 생계자금 신천지 교인도 혜택&qu.. 14 짜증 2020/03/23 3,208
1048920 우리나라는 그래도 희망이 있지만 5 다른 나라는.. 2020/03/23 1,607
1048919 요즘은 폰 어디서 바꾸시나요? 2 .. 2020/03/23 1,604
1048918 작년말 9급 최종합격잔데 5 젠 2020/03/23 4,460
< 31001 31002 31003 31004 31005 31006 31007 31008 31009 31010 >> 이전 자유게시판
게시판 검색