82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단백질 쉐이크..

차니맘 조회수 : 1,085
작성일 : 2020-03-11 13:40:13

운동을 하던 안하던.. 나이들수록 먹어야하는건가요


아님 단순히 근육을 만들기 위해 먹는건가요.


음식으로 단백질 섭취를 많이 못하니 쉐이크라도 먹어야 하는건지..


한봉지 큰걸 샀는데. 맛은 있긴 한데. 초코맛.


단백질이 들어가서 긍가. 그냥 그래요.ㅋㅋ.

IP : 124.58.xxx.66
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.3.11 2:22 PM (175.193.xxx.126)

    고기나 달걀 콩류 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1050090 대학의 랭킹제는 누굴 위한걸까요 4 ㅇㅇ 2020/03/13 1,040
1050089 지방인데 집을 팔아야할까요?.... 7 불안 2020/03/13 2,604
1050088 하나투어 이마트 역삼점 안내문 22 wisdom.. 2020/03/13 4,515
1050087 미국 모습이라고 나온 사진인데 35 콯 2020/03/13 16,299
1050086 주식장 23 주식 2020/03/13 3,400
1050085 수험생들 어떻게 지내고 있나요? 3 음 2020/03/13 1,033
1050084 [펌] 방금 모르는 번호로 전화가 왔다. 6 zzz 2020/03/13 1,750
1050083 cnn us 뉴스 한국 특파원 나와요 22 지금 2020/03/13 4,143
1050082 독립유공자들에게 마스크 보냈다는 기사 보고... 14 ㅇㄱㄷ 2020/03/13 2,143
1050081 바람난 남편의 끝은 8 이시국에 2020/03/13 6,791
1050080 재수생 아들이 가만히 강아지를 보고있더니 10 ㅡㅡㅡ 2020/03/13 5,484
1050079 남편분 중 허리밴드 깔끔한 바지 입으시는 분~ 1 .. 2020/03/13 658
1050078 완치자들 많이 나오는데 이분들 피에서 항체 뽑아서 7 참나 2020/03/13 2,024
1050077 한끼를 간단식으로 할 경우 메뉴요 7 ㅡㅡ 2020/03/13 2,146
1050076 한국은 검사들뿐이 아니고 판사들도 똥물에 머리 박고 뒤져야 합니.. 8 .... 2020/03/13 882
1050075 ‘아베 급했나’ 日, 한중에 ‘보건협력’ 제안…진단키트 등 지원.. 48 ... 2020/03/13 4,598
1050074 민주당 비례대표에서 프락치 발견 16 ㅇㅇㅇㅇ 2020/03/13 2,350
1050073 서울시, 25개 자치구 모든 임신부에게 1인당 마스크 5매씩 지.. 13 굿뉴스네요 2020/03/13 1,925
1050072 드라이브쓰루는 어떻게 시작된건가요? 27 원조 2020/03/13 3,665
1050071 왜 밥만 먹으면 잠이 올까요? 9 .. 2020/03/13 2,901
1050070 펌)미 예방의학.감염전문가인터뷰. 찬사 2 국뽕 2020/03/13 1,372
1050069 한국에서 영감얻은 미국 코로나 드라이브쓰루 구경하세요 1 한국최고 2020/03/13 2,260
1050068 이 정도면 법원이 법관이기를 포기한거죠? 7 ... 2020/03/13 1,090
1050067 카이스트 온라인수업 확정이네요. 15 ., 2020/03/13 3,687
1050066 영어능력자 분 must clear all travel은 여행 취.. 10 ........ 2020/03/13 1,757
< 24921 24922 24923 24924 24925 24926 24927 24928 24929 24930 >> 이전 자유게시판
게시판 검색