82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단백질 쉐이크..

차니맘 조회수 : 1,122
작성일 : 2020-03-11 13:40:13

운동을 하던 안하던.. 나이들수록 먹어야하는건가요


아님 단순히 근육을 만들기 위해 먹는건가요.


음식으로 단백질 섭취를 많이 못하니 쉐이크라도 먹어야 하는건지..


한봉지 큰걸 샀는데. 맛은 있긴 한데. 초코맛.


단백질이 들어가서 긍가. 그냥 그래요.ㅋㅋ.

IP : 124.58.xxx.66
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.3.11 2:22 PM (175.193.xxx.126)

    고기나 달걀 콩류 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1086194 키 160 에 발목까지 오는 원피스 괜찮을까요? 13 원피스 2020/06/17 4,089
1086193 정말 몰라서 그러는데요. 청주부동산 6 부동산 2020/06/17 2,220
1086192 검찰 '채널A기자와 통화' 검사장 휴대폰 압수..검언유착 수사 7 김학의버젼2.. 2020/06/17 1,011
1086191 만두쌈 넘넘 맛있네요... 18 만두짱 2020/06/17 5,348
1086190 초당 옥수수 품종이 어떻게 되나요? 유전자 변형? 19 .... 2020/06/17 6,246
1086189 지하철 마스크 방송 요청해도 의미없네요ㅠㅠ 9 ... 2020/06/17 2,146
1086188 요가할때 매트위에 까는 타올같은거요.. 4 nn 2020/06/17 2,131
1086187 치매노인 실종, 어떻게 해야하나요? 14 걱정 2020/06/17 3,173
1086186 무슨 생각 하면서 잠 드세요? 14 자는게 제일.. 2020/06/17 2,360
1086185 "민주당은 김현 방통위원 내정 철회하라" 19 자리나눠먹기.. 2020/06/17 1,725
1086184 한살림 수분에센스 냄새 .. 6 ㅇㅇ 2020/06/17 1,409
1086183 전세집 사는거 지긋지긋해 집 샀어요. 8 ..... 2020/06/17 5,068
1086182 광주 광역시에 3인 가족 투숙할 호텔 좀 1 알려 주세요.. 2020/06/17 1,004
1086181 스카이프 외에 해외에서 한국으로 무료나 저렴한 방법있을까요? 6 국제전화 2020/06/17 790
1086180 어느 쇼핑몰 대표가 " 난독의 시대" 라더니... 3 콜코콜 2020/06/17 3,128
1086179 영어 한 문장 해석이요 플리즈~ 2 해석 2020/06/17 832
1086178 숨 vs 설화수 5 기초화장품 2020/06/17 2,425
1086177 제주도 장마 6 ... 2020/06/17 1,872
1086176 [공유] 전 세계 빌 게이츠 폭로의 날, 한국 시위 중계 12 ㅇㅇ 2020/06/17 4,093
1086175 다음주가 결혼기념일인데 6 MandY 2020/06/17 1,604
1086174 어쿠스틱 기타 사고 싶은데 어느 브랜드가 좋나요? 9 .. 2020/06/17 799
1086173 오피스텔 월세 문의드려요. 4 일제빌 2020/06/17 1,443
1086172 전업주부앞으로 매수시 질문요 7 아파트 2020/06/17 2,246
1086171 불륜것들은 지옥으로, 지혜를 주세요 27 불륜지옥 2020/06/17 7,119
1086170 가만있는데 빌라거지 됐어요. 이런게 정치의 힘? 35 앉아서 2020/06/17 22,945
< 24221 24222 24223 24224 24225 24226 24227 24228 24229 24230 >> 이전 자유게시판
게시판 검색