82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

고관절 수술 후 좋은 음식, 운동 있나요~

.. 조회수 : 1,531
작성일 : 2020-03-02 12:59:07
사골 국류가 좋을까요.
50대 초 남자에게 추천 좀 해주세요.
먹고 있던 홍삼액은 계속 먹어도 되겠죠?

운동은 좀 회복해서 걸을 수 있게 되면
걷기 운동이 무난할까요~
IP : 110.70.xxx.85
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '20.3.2 1:15 PM (110.12.xxx.167) - 삭제된댓글

    수영 걷기 실내 자전거 순으로 좋대요
    체중 싣는 운동은 삼가세요

    홍삼은 좋을거에요
    칼슘제 비타민D 꼭 챙겨주시고요
    사골국은 권하지 않던데요

  • 2. ...
    '20.3.2 1:24 PM (220.93.xxx.127)

    먹는것보다 술 담배 절대 못하게 하셔야 합니다. 둘다 아주 독약입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1039725 문천지교인들께 묻습니다. 79 지긋지긋 2020/03/03 3,154
1039724 미통당신천지교인분들께 묻습니다. 5 ... 2020/03/03 1,065
1039723 늘 엄마는 나를 안좋아 한다 생각했는데 8 Y 2020/03/03 3,729
1039722 신천지 대구교회 압수수색 영장, 검새가 반려ㄷㄷㄷ 17 김정환 2020/03/03 2,961
1039721 전 검사 김영종은 감옥에 들어가야 합니다. 3 ,,,,, 2020/03/03 1,515
1039720 이번 총선은 망할껍니다. 15 추츠껀대 2020/03/03 5,076
1039719 집밥만 드시나요? 17 고됨 2020/03/03 5,033
1039718 커피필터 10 ㅇㅇㅇ 2020/03/03 2,341
1039717 드디어 검찰이 움직이기 시작했어요ㅠ.ㅠ 29 ㅇㅇ 2020/03/03 6,573
1039716 정관장 중 이런 제품은 쓰지 않고 맛이 있나요~ 4 .. 2020/03/03 1,424
1039715 골프쳤다는데요 7시땡하고 들어왔는데..왠지 어색해요 7 ㅇㅇ 2020/03/03 3,611
1039714 [속보] 한국發 입국제한'세계82곳으로..외교부"할 곳.. 30 한심 2020/03/03 4,732
1039713 이시국에도 밥은 해먹어야하니... 평범해도 집밥이 최고네요 13 Y 2020/03/03 3,641
1039712 재난문자...제주요 통화 지역 보고 보내는건가요? 4 재난문자 2020/03/03 1,176
1039711 82덕분에 꽃 샀습니다^^ 13 행복지수 상.. 2020/03/03 4,040
1039710 이마니효과가 이런건가...싶군요 4 신천지아웃 2020/03/03 3,072
1039709 이시국에 토왜 확실한 판별법 9 ..... 2020/03/03 1,445
1039708 다이슨 드라이기 정말 쓸만한가요? 9 돌직구날립니.. 2020/03/03 4,005
1039707 마스크 재활용 할때 어떻게 말리시나요? 7 알아두자 2020/03/03 1,952
1039706 차수리비가 50 이상이면 보험으로 하는게 나을까요?? 6 ,, 2020/03/03 1,459
1039705 마스크 배분하는거 보고 무능하다고 까는 분들 20 .... 2020/03/03 2,673
1039704 드뎌 포장음식 사러갔어요 ㅎ 8 암것도안하고.. 2020/03/03 3,086
1039703 면마스크가 더 숨이 막히는데 더 차단이 잘되는거 7 2020/03/03 2,467
1039702 쉬운 코로나19 치료법 1 챠빈 2020/03/03 2,251
1039701 갤럭시노트 8 이랑 9 둘다 액정이 깨졌는데요.. 2 dfg 2020/03/03 1,217