82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고관절 수술 후 좋은 음식, 운동 있나요~

.. 조회수 : 1,144
작성일 : 2020-03-02 12:59:07
사골 국류가 좋을까요.
50대 초 남자에게 추천 좀 해주세요.
먹고 있던 홍삼액은 계속 먹어도 되겠죠?

운동은 좀 회복해서 걸을 수 있게 되면
걷기 운동이 무난할까요~
IP : 110.70.xxx.85
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '20.3.2 1:15 PM (110.12.xxx.167) - 삭제된댓글

    수영 걷기 실내 자전거 순으로 좋대요
    체중 싣는 운동은 삼가세요

    홍삼은 좋을거에요
    칼슘제 비타민D 꼭 챙겨주시고요
    사골국은 권하지 않던데요

  • 2. ...
    '20.3.2 1:24 PM (220.93.xxx.127)

    먹는것보다 술 담배 절대 못하게 하셔야 합니다. 둘다 아주 독약입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1044306 갑자기 중국혐오 생각이......??? 9 이게뭐지 2020/03/02 832
1044305 슬라이스치즈를 실온에 2틀 정도 방치했어요 ㅠㅠ 2 ... 2020/03/02 1,406
1044304 과외강사인데...마스크 쓰고 수업ㅎㅎ 18 과외 2020/03/02 3,951
1044303 이 와중에 국민동의청원에 대통령탄핵 10만명 동의 청원해서 성립.. 12 이게무슨 2020/03/02 1,006
1044302 문재인탄핵 국회청원 순식간에 인원수 채워서 심사 넘어갔네요 16 야 이거 2020/03/02 2,039
1044301 남학생들도 라식수술 많이 하나요? 11 ** 2020/03/02 1,416
1044300 이만희 압수수색 묘책.jpg 9 조상묘계좌조.. 2020/03/02 1,622
1044299 이만희 총회장 한나라당에 "대권 지장 가져올 것&quo.. 2 뉴스 2020/03/02 1,453
1044298 청소하기 쉬운 미니오븐 최강자가 뭘까요 2 화이트스노우.. 2020/03/02 1,723
1044297 심상정은 비례대표의원 1~2석에 연연하지 말고 멀리 내다보기 바.. 14 꺾은붓 2020/03/02 1,356
1044296 코로나19와 감기 구분법이래요 10 2020/03/02 6,088
1044295 썸남과 헤어졌어요 ㅠㅠ 7 이생망 2020/03/02 2,719
1044294 신천지에게 구상청구 하는 청원 있나요? 신천지=새누.. 2020/03/02 449
1044293 50인데 카키 야상 안어울리나요? 24 ... 2020/03/02 3,087
1044292 온라인 마트 장보기. 주로 어디 이용하세요? 배송비없는데.. 6 ... 2020/03/02 1,768
1044291 대구 시장 이 와중에도 선거운동 중 26 만악의 근원.. 2020/03/02 2,259
1044290 대구시장 "대통령 긴급명령권 발동 경증환자 병상 확보해.. 25 미친 2020/03/02 2,196
1044289 이와중에 질문 ) 유툽 이상한 사이트들.... 1 코로나 물러.. 2020/03/02 582
1044288 신천지교인들한테는 생활비 지급하면 안됩니다. 48 .... 2020/03/02 1,640
1044287 이만희 코로나검사 결과 궁금해요. 49 ... 2020/03/02 1,032
1044286 中 매체 “한국이 중국보다 세계에 더 위협” 연일 훈계 22 ㅡㅡ 2020/03/02 2,437
1044285 한국 세금·복지 가장 낙후… ‘삶의 연대 도구’로 세금 활용 필.. 7 ... 2020/03/02 927
1044284 니트릴 장갑 100매 정도 있는데 대구에 보내면 도움될까요? 7 포로리2 2020/03/02 1,613
1044283 광주 모자 확진자 주일예배 다녀와..양림교회 폐쇄 10 뉴스 2020/03/02 1,728
1044282 (뜬금) 김태희, 비 동반출연 소파 cf 보셨나요 13 ㅇㅇㅇ 2020/03/02 7,400