82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고관절 수술 후 좋은 음식, 운동 있나요~

.. 조회수 : 1,103
작성일 : 2020-03-02 12:59:07
사골 국류가 좋을까요.
50대 초 남자에게 추천 좀 해주세요.
먹고 있던 홍삼액은 계속 먹어도 되겠죠?

운동은 좀 회복해서 걸을 수 있게 되면
걷기 운동이 무난할까요~
IP : 110.70.xxx.85
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '20.3.2 1:15 PM (110.12.xxx.167) - 삭제된댓글

    수영 걷기 실내 자전거 순으로 좋대요
    체중 싣는 운동은 삼가세요

    홍삼은 좋을거에요
    칼슘제 비타민D 꼭 챙겨주시고요
    사골국은 권하지 않던데요

  • 2. ...
    '20.3.2 1:24 PM (220.93.xxx.127)

    먹는것보다 술 담배 절대 못하게 하셔야 합니다. 둘다 아주 독약입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1043846 이 시국에 결혼식 진행하면서 사람 정리된다 하는거 웃기네요 9 참.. 2020/03/02 3,267
1043845 한국인 입국제한 뉴스 보도 너무하네요 28 ... 2020/03/02 2,699
1043844 재수종합학원 아이들 이번주는 수업가나요? 5 나무 2020/03/02 1,185
1043843 공영홈쇼핑에서 마스크 필터를 샀는데 한지네요 효과없는거죠? 14 .. 2020/03/02 2,930
1043842 아래 50대 카키야상글 보고...그럼 50대엔 어떤 옷이 어울릴.. 12 궁금~ 2020/03/02 2,647
1043841 천주교, 불교쪽은 어떤가요? 24 ........ 2020/03/02 2,038
1043840 日 아베,코로나19 검사 늘리면 확진자 늘어날 수도 24 ... 2020/03/02 2,168
1043839 엘레베이터를 탔는데..ㅡㅡ 8 ... 2020/03/02 2,359
1043838 방광염일까요? 3 ㄱㄴ 2020/03/02 1,071
1043837 대전에 2억이하로 거주할 아파트 있을까요? 8 이사 2020/03/02 2,124
1043836 신종플루일 때 어땠었나요? 54 2020/03/02 4,366
1043835 퇴근하고 어딜 갈까요 7 ... 2020/03/02 1,010
1043834 어제 병원가는데 2020/03/02 455
1043833 마스크를 쓰는 이유.... 1 @@ 2020/03/02 901
1043832 확진자 ...4,212명...ㅠ 9 멘붕의나날들.. 2020/03/02 2,314
1043831 주식하시는 분들... 오늘은 좀 맘이 놓이시겠어요. 10 .... 2020/03/02 3,031
1043830 교회 주말 예배 후 코로나 확진 14 교회 2020/03/02 3,406
1043829 정육점 아저씨가 마스크 안쓰고 고기줬는데 7 바나나 2020/03/02 1,673
1043828 건조기 안줄어든다고 하시는 분들 좀 도와주세요. 24 제품이름 2020/03/02 4,738
1043827 대형 교회도 신천지 욕 안하는거 14 여러분 2020/03/02 2,300
1043826 저는 사는게 너무 싫어요 10 ㅇㅇ 2020/03/02 3,009
1043825 우리는 지난날 오른손이 하는 것을 왼손이 모르도록 당을 도왔다... 4 이만희육필 2020/03/02 671
1043824 마스크 사려다 병날 듯 12 ... 2020/03/02 2,211
1043823 자기 영업장 외부에 전혀 다른 업종 광고는 무슨 이유인가요? 3 12 2020/03/02 389
1043822 외국인이 본 한국의 코로나 6 대구 2020/03/02 2,608