82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

면역력을 위해 어떤 유산균 드시나요?

님들 조회수 : 3,377
작성일 : 2020-02-23 21:00:38
유산균도 비쌀수록 좋은건가요?
면역력을 높여주는 유산균 하나 추천 좀 해주세요~~
IP : 211.211.xxx.243
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '20.2.23 9:04 PM (49.196.xxx.160)

    물김치가 젤 좋다고 하구요, 배추까지 먹으니 생야채 채소가 유산균 먹이가 된다고 해요. 외국이고 전 김치 잘 못해서 캡슐로 두가지 정도 & 요거트 가끔 사먹는 데 이번엔 캐피어? 사왔어요. 약 1리터 마시는 거라 한컵 덜어내고 멸균우유 채워서 잘 흔들어 상온에 조금 두었다 냉장하면 계속 먹을 수도 있더라구요

  • 2. ..
    '20.2.23 9:05 PM (110.70.xxx.66)

    https://youtu.be/o6DWh2UMTFo

  • 3. 한국산 재료
    '20.2.23 9:05 PM (49.174.xxx.14) - 삭제된댓글

    김치가 면역력에 좋아요
    이런 사실을 말하면 댓글부대인지 이상한 사람들 (토왜들)욕하기 위해 달려 오는데요
    한미제약에서도 김치유산균으로 몇백억을 벌었어요
    각종대학과 연구기관에서 김치의 항바이러스 효과가 뛰어남을 밝혔습니다

    한국산 마늘 고추 생강 소금으로 담근 집김치 드세요
    손씻기와 개인위생도 면역력에 좋아요

  • 4. 생로병사
    '20.2.23 9:07 PM (116.45.xxx.45)

    김치 유산균편 보세요.
    익기 시작할 때가 유산균 젤 많대요.

  • 5. ㅇㅇ
    '20.2.23 9:09 PM (110.70.xxx.30)

    아 .. 익기 시작할때가 제일 맛있던데!!
    집김치말고 파는김치엔 아무래도 덜 있을까요? ㅜㅜ

  • 6. 한국산 재료
    '20.2.23 9:15 PM (49.174.xxx.14) - 삭제된댓글

    영양소 풍부한 채소 먹기만 해도 안 걸립니다
    과로하지 않고 잠 많이 자면 면역력을 키윱니다
    이데일리 [2018.02.20] 김치 인플루엔자 억제효과 입증..단체급식용 상품화 추진 https://news.v.daum.net/v/20180220182317395

    sbs )김치, 식중독 예방에 '특효' 입력 2005.11.21

    연합뉴스
    "김치 등 발효 유산균, 겨울철 독감 억제·예방효과"
    2017-12-25 11:00

    김치유산균, 코로나바이러스 등 항바이러스효과 탁월 -노컷뉴스
    기사입력2015.07.07. 오후 3:13
    영남대 박용하 교수
    http://naver.me/xXNgiYSC

    이것 뿐만 아니라 많은 학술지에 김치의 면역력을 입증한 자료 많아요
    그런데 언레기들이 이상하게 코로나에만 입 닫고 있네요

  • 7. 생로병사
    '20.2.23 9:16 PM (116.45.xxx.45)

    저도 다시 봐야할 것 같은데
    익히 알려진 프로바이오틱스 뭐 이런 게 아니라
    첨 들어본 유산균들이 더 장내 유익한 균이래요.
    너무 생소해서 한음절도 기억이 안 나는 유산균이 가장 중요한데 김치 익기 시작할 때 그 유산균이 나온다네요.

  • 8. ..
    '20.2.23 9:38 PM (211.59.xxx.135)

    락토바실러스, 비피도박테리아 애시도필러스가 있는 적어도 30억 이상의 유산균을 드세요.

  • 9. 뭐가
    '20.2.23 9:57 PM (112.154.xxx.195)

    더 유익하다는 것보다 장내에는 다양한 세균총이 있는게 중요해요
    특정 유산균을 다량 먹으면 그 특정 유산균의 비중이 크겠죠
    그러면 장내 세균총의 다양성이 무너져요
    우리는 원래 가지고 있는 토착세균총의 다양성을 유지해야해요
    그래서 유산균은 먹지않고 유산균의 먹이만 먹는 분들이 계신데 이 방법도 좋다고 생각해요
    그리고 장내에는 유익균만 있는게 아니고 칸디다균도 있는데 면역이 약해지면 칸디다들이 너무 많아져서 질염, 구내염, 무좀 등등으로 나타나요
    여기서 질염 때문에 괴롭다는 분들 많이 계시죠?
    장내에 있는 이 칸디다균을 줄여야 질염도 낫고 면역도 좋아지는데
    사람들은 칸디다에 별 관심이 없어요 아무리 얘기를 해줘도 듣지 않아요
    일단 칸디다 클렌즈를 먼저해야하고 그 다음에 유산균을 먹어야 그 효과가 극대화 돼요
    집청소는 하지않고 인테리어만 해봤자 무슨 소용이 있겠어요?
    그리고 사람의 면역을 높이는 영양소는 다양한데 유산균 하나 먹어가지곤 면역이 좋아지긴 힘들어요

  • 10. ㅇㅇ
    '20.2.24 1:57 AM (110.70.xxx.30)

    http://unibada.com/m2/goods/view.php?inflow=naverCheckout&goodsno=19&NaPm=ct=...

    이런것이.. 윗님이 말씀하신 특정 유산균을 다량으로
    먹는 경우일까요? ㅜㅜ
    아토피때문에 상담해서 추천받은 제품 먹이는 중인데
    ..말씀들으니 , 프리바이오틱스만 먹이는게 나을까봐요..
    혹시 답변 가능하실까요?

    그리고 면역력높이는 다양한 영양소들
    어떤것들 추천하실지도 궁금합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1069474 반건조열기(뽈락,긴따루?) 조리방법 문의 2 ㄷㄱ 2020/04/29 1,171
1069473 GS25에 맛있는거 발견했어요! 17 추천 2020/04/29 7,487
1069472 최화정은 어떤 시술 받을까요? 35 /// 2020/04/29 20,031
1069471 개학해도 여름에 에어컨 안틀어준다면서요? 28 음 2020/04/29 5,083
1069470 지금 배고프면 뭘 먹어야 덜 해로울까요? 18 저녁 못먹음.. 2020/04/29 3,227
1069469 앞으로도 전염병은 계속 온다는데 왜 계속 오는건가요? 3 .... 2020/04/29 1,400
1069468 냉장고에 김치등의 냄새가 배지 않게 관리하시는 분 계세요? 4 관리 2020/04/29 1,752
1069467 혹시 동* 미네*인 탄산수 드셔보신 분????? 4 zzz 2020/04/29 909
1069466 강화도펜션 1 강화도펜션 2020/04/29 1,120
1069465 데워먹는 삼계탕 어디꺼가 맛있나요? 5 영계 2020/04/29 2,184
1069464 김희재라는 가수 23 11나를사랑.. 2020/04/29 6,408
1069463 디스크는 아니라고하는데요, 자꾸아파요 10 모모 2020/04/29 2,087
1069462 저는 동서인데요..형님한테 그냥 선물하고픈데 뭐 받고싶으세요? .. 24 홍 2020/04/29 6,311
1069461 고양이 배변은 하루에 몇 번 치우나요? 14 크하하하 2020/04/29 4,896
1069460 윤석열 총장 장모 의혹 보도, 방송기자상 수상 3 압색해보시던.. 2020/04/29 1,369
1069459 엄마의 남친에 대한 반응 12 악몽 2020/04/29 5,135
1069458 도대체 우리엄마는 자식을 어떻게 키운걸까요 7 ㅇㅇ 2020/04/29 5,279
1069457 정동진 썬크루즈 호텔 가보신 분 계신가요? 8 ㅇ 2020/04/29 3,970
1069456 80대 노모가 50대 아들에게 맞아서 돌아가셨는데 끝까지 아니라.. 34 .. 2020/04/29 15,180
1069455 고등 딸이 엄마가 자랑스럽대요 17 엄마 2020/04/29 5,819
1069454 구스이불 두겹으로 덮는분 계시죠? 4 처음 2020/04/29 1,994
1069453 인스타에 가방만드셨던 판교 그분 인스타 없어졌네요 8 God 2020/04/29 5,670
1069452 일본 차기 총리래요 27 00 2020/04/29 7,174
1069451 매트리스를 바꾸려고해요. 3 고민녀 2020/04/29 1,432
1069450 편의점 택배 대박~ 12 .. 2020/04/29 7,586
< 24911 24912 24913 24914 24915 24916 24917 24918 24919 24920 >> 이전 자유게시판
게시판 검색