피티10회차 받고있는데 피부레이저 하고 싶어요

[새사람]

50바라보는데


새해 결심으로 운동을 등록했어요





피티해보니 적성에 맞고 저에겐 건강의 효과도 좋아서 매우만족 중이구요


디스크에 통증있어서 필라테스하다 효과 못보고 피티로 갈아탔어요


이제 10회해서 겨우 스쿼트 데드리프트등 자세 잡고 익혀가는데!!!!


피부시술이 간절 시급해졌어요


일주일에 2회 피티받고 1회는 자율운동으로 복습을 해야 효과와 돈이 안아깝대요 근데


시술하면 일주일은 운동하면 안된다네요





2주에 한번 시술을 하니


시술하는 주는 피티 일주일 쉬고


안하는주는 3~4번 가게 되고 이패턴인데


피티와 근육생성에 손해일까요?


운동과 피부 모두 직장을 다니고 좀 꾸미는 회사인데


제가 피부가 정말 별로니 평생 컴플렉스에요





글타고 이제 피티 자세 나오는데 드문드문 하기도 글코요


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피부는요


얼마전 글 올렸지만 총체적난국의 피부인데


눈아래처짐 모공 패인흉터 기미 잡티요





피부과 3군데 상담하니 슈링크1200샷 3회에 잡티관리로 4개월 코스로


견적 550


전 탄력과 처짐보다 모공과 흉이 문제라 하니 먼저 슈링크로 뭘 해야 그 다음 시술도 효과를 보고 탄력을 끌어들여야 모공도 타이트해진다더라구요





두번째는 흉터레이저와 미백등으로 해서 450 이고 일년정도 코스니


월 45만원투자네요 ㅠ


모공과 패인게 문제니 탄력과 리프팅은 나중에 생각하자네요





세번째는 2달반 코스로 일단은 잡티와 흉터 복합시술로 120이고


해보고 더 필요하거나 효과있고 만족도 높은 시술은 그때 생각해보자셔서


요기서 한번 해보려구요





피티에 손실만 안주면 확 피부과 지르고 싶어요


피티 잘아시는분과 피부과 케어하시는분들 경험담으로 저 조언좀 부탁드려요


아주 간절합니다 ㅠ ㅠ





피티는 허리통증과 일상생활근력 체력향상과 불면증에 효과보고 있어요
수정
세번째가 듀얼토닝 비타민 재생 스칼렛레이저 등해서
130만원쯤이네요

[..]

저두 수영때문에 잡티제거 못하고 있어요 한달은 쉬어야 하거든요

[..]

모공과 흉은 프락셀 아닌가요? 근데 이게 쎄게 들어가면 박피한거처럼 얼굴이 벌겋게 되서 운동은 커녕 밖에 못나오더라구요. 확실히 좋아지긴하고요.

[새사람]

스칼렛레이저라는거래요

[새사람]

윗님 저도 수영6년했는데 ㅋ 중간에 쉬게안되는게 수영같아요
수영보다 헬스는 그나마 낫네요 간간이라도 하니

[아이린]

저도 얼마전에 슈링크 3회 마쳤는데 피티 받으면서 다 했었어요
물론 레이저 받을때 의사선생님께 꼭 여쭤봤구요 지난주에 가벼운 미백레이저랑 스케일링 보톡스 다 맞았는데 어제도 운동 하고왔어요 ^^ 혹시 하시려는 레이저가 듀얼 프락셀? 이런 박피 종류 레이저면 일주일정도는 사회생활 힘들다며 ㅎㅎ 미리 말씀 해주시더라구요 저도 다시 운동에 재미붙여서 피티 열심히 하고 있어요 봄날 고운 몸이랑 피부 꼭 얻으세요

[아이린]

저는 삼십대후반이라 슈링크 1개월 간격으로 3회했는데 생각만큼 효과가 드라마틱 하지 않을수도 있어요 엑셀리스? 이런것도 한번 생각해보세요 전 2월에 잡티부터 빨리 빼고 리프팅 할거 같아요ㅠㅠ 봄볕에 쉽게 올라올수도 있어요 ^^

[새사람]

아 듀얼토닝이랬어요 그거랑 스칼렛레이저랑 그런거
슈링크 몇샷하셨나요?^^

[아이린]

몇샷이었는지는 기억 안나네요 ㅎㅎ 통증 심하지 않아서 전 좀 쎄게해주셨어요 듀얼토닝이면 가장 가벼운 레이저인데 제가 알고 있기에는 일주일 쉬고 그정도는 아니예요ㅠㅠ 제가 잘 모르고 말씀드리는거일수도 있구요 피부과 10년다니고 박피빼고는 다 해봤는데 운동 쉬는날은 레이저 당일이랑 필러 맞은 이삼일정도 였어요 다시 한번 여쭤보시고 피부과 상담 많이 받아보세요 듀얼토닝이랑 슈링크로 450이면 비싼것 같기도해용

[...]

슈링크는 비교적 싼 레이져인데 듀얼토닝됴 그렇고.
.450이면 비싸네요

[추천]

제가 해보고 추천드립니다. 일단 당분간 운동에 집중하시고 슈링크 등 리프탕보다는 잡티 제거하세요. 그럼 효과가 확 느껴져요. 근육 만드신 다음 리프팅이나 프락셀 하세요. 얘들은 진짜 효과가 미비합니다 ㅜㅜ

[새사람]

위 추처님
얘들은이라니 걔들이 누구여요?
스칼렛 이런거요?
운동 집중하면서 잡티제거는 하라는거지요?
(아님 운동 일단 등록한 피티 20회라도 끝난 후 잡티제거먼저 하라는 말씀이신지요 선배님)

[ㅇㅇ]

슈링크 400샷씩 세번 받았는데 효과가 제일잆는 피부과 시술이었어요. 글구 원글님 피부과 너무 비싸요 전 슈링크시크릿 또한가지 해서 세번에 140이었어요.

[흉터]

전업주부라서 시간 많다고 했더니 쌤이 그럼 효과 좋은 도트필이랑 프락셀로 하자고 해서 했더니
거의 3주 동안 집밖을 아예 못나갔어요 마스크 모자 쓰고 앨리베이터 탔는데
동네 아줌마가 본능적으로 피하는게 느껴짐 ㅋㅋ 딸애는 엄마 얼굴 이게 뭐냐고 울고불고...
흉터 모공에 효과는 좋아요 만족해요