탄수화물 중독인데 고칠 수 있을까요?
작성일 : 2020-02-09 22:20:07
2937318
밥 먹고 빵 먹고 떡 먹고
좋아하는 음식이 다 탄수화물이에요
IP : 223.62.xxx.170
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도요
'20.2.9 10:45 PM
(125.134.xxx.205)
밥은 별로고 떡은 어쩌다 먹고 싶고
언제나 빵을 제일 좋아하네요.
저녁에 밥이나 빵 적게 먹으려고 조심하려고 해요
2. ....
'20.2.9 10:46 PM
(125.134.xxx.205)
저 같은 경우는 끊을 수는 없고
저녁에 밥이나 빵의 많이 줄이는 수 밖에 없어요.
3. 시간제한
'20.2.9 10:55 PM
(211.176.xxx.111)
탄수화물이 은근 중독성이 있어요. 특히 쌀이 주는 단맛이 아주 강력하게 유혹적이더군요.
식사 시간을 제한해서 몇시 이후로는 식사를 안하는 것이 좋을 듯한데요.
4. ...
'20.2.9 11:52 PM
(121.130.xxx.111)
-
삭제된댓글
가래떡에 국수까지. 건강에 나쁜거 알고 고치려고 하는데 힘들어서 밀가루만 우선 안먹고있어요.
5. 유후
'20.2.10 12:29 AM
(1.251.xxx.200)
곤약밥추천합니다
6. ..
'20.2.10 2:33 AM
(61.75.xxx.36)
곤약가래떡이나 곤약절편을 먹어보니
맛도 좋지만 포만감에 많이 먹을 수가 없어 더 좋네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1035291 |
첫아이 대학교 기숙사 보내는데요. 어디까지 챙겨 보내야할까요? 7 |
기숙사 |
2020/02/12 |
1,696 |
| 1035290 |
김혜자씨가 미투 해명했어여 7 |
ㄱㄴ |
2020/02/12 |
19,960 |
| 1035289 |
깨어있는시민연대당 창당을 알립니다. 9 |
연습중 |
2020/02/12 |
652 |
| 1035288 |
학원 강사들도 학력 많이 속일까요? 27 |
대치동 |
2020/02/12 |
8,244 |
| 1035287 |
코로나로 해외여행 취소했는데 58 |
... |
2020/02/12 |
6,927 |
| 1035286 |
주말에 전세 계약을 하는데 처음으로 혼자 하는거라 잘모르겠어요... 2 |
여기 |
2020/02/12 |
1,294 |
| 1035285 |
마스크 1800원이면.... 11 |
.. |
2020/02/12 |
2,310 |
| 1035284 |
친구네 부부얘긴데 이거 누구잘못이라보시나요 32 |
ㄱㅅㄱ |
2020/02/12 |
7,094 |
| 1035283 |
요리비법(?)으로 조개다시다 알려주신 분 감사해요!! 22 |
새댁 |
2020/02/12 |
8,651 |
| 1035282 |
아파트 하수도 물이 잘 내려가질 안습니다TT 5 |
샤워부스 |
2020/02/12 |
1,778 |
| 1035281 |
불량한 딸아이(선배맘님들 조언부탁드립니다) 5 |
희망 |
2020/02/12 |
2,193 |
| 1035280 |
워싱턴포스트 "블랙리스트 이겨낸 '기생충'..韓민주주의.. 11 |
샬랄라 |
2020/02/12 |
1,435 |
| 1035279 |
일본크루즈 39명 추가감염 크루즈 174명 일본은 202명 7 |
ㄷㄷ |
2020/02/12 |
1,485 |
| 1035278 |
홍대 신촌 너무 기죽어요 44 |
어머니 |
2020/02/12 |
22,797 |
| 1035277 |
반지하 살아보셨어요? 28 |
기생충 |
2020/02/12 |
6,030 |
| 1035276 |
서울) 둘레길 중 평지로 된 곳 추천 부탁드려요... 6 |
운동 |
2020/02/12 |
1,523 |
| 1035275 |
저도 등하원도우미 물어보고싶어요 8 |
고민하다 |
2020/02/12 |
2,590 |
| 1035274 |
“부당 합병비율로 이재용 3조6천억 이득, 국민연금 6천억 손실.. 10 |
ㅂㅅ |
2020/02/12 |
847 |
| 1035273 |
이래서 봉테일 봉테일 하는구나 9 |
... |
2020/02/12 |
3,657 |
| 1035272 |
퇴근하고 다들 뭐하세요? 10 |
wet |
2020/02/12 |
2,575 |
| 1035271 |
직장환경이나 동료가 어떻든 자기 할일만 잘하면 된다? 6 |
ㅇㅇ |
2020/02/12 |
1,455 |
| 1035270 |
어머니가 전기장판을 틀어도 춥다고 하시는데.. 14 |
코제트 |
2020/02/12 |
2,820 |
| 1035269 |
82의 댓글 보석 주시는분들 8 |
ㅇㅇ |
2020/02/12 |
1,668 |
| 1035268 |
LA 코리아타운에서 끼니때우는 오스카 남우주연상수상자 6 |
부럽부럽 |
2020/02/12 |
4,096 |
| 1035267 |
집에 놀러오면 싫은 사람유형... 16 |
사탕5호 |
2020/02/12 |
5,285 |
