82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 해보겠다고

흑흑 조회수 : 1,886
작성일 : 2020-02-06 15:35:18
저 키 155에 57나가요 
뚱이죠 뚱 ㅠㅠ 
어제부터 다이어트 한다고 일일일식하는데 
오늘은 입맛도 없고 해서 점심에 마카다미아랑 라떼 한잔 마셨어요 
저녁 안먹을거에요 
일일일식 추천할거 있음 추천해주세요 
IP : 221.150.xxx.211
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '20.2.6 3:39 PM (1.233.xxx.68)

    원글님, 뚱 아니십니다.
    일일일식 빠질 수는 있으나 ... 요요 진짜 빠르게 옵니다.

    경험으로 댓글 씁니다.

  • 2. 일일
    '20.2.6 3:39 PM (175.223.xxx.54) - 삭제된댓글

    일식이면 이것저것 가리지말고 충족될 만큼
    배부르게 먹어야 작심삼일 안되고 오래할수 있어요

  • 3. 음
    '20.2.6 3:45 PM (211.201.xxx.27)

    아가씨라면 뚱은 아니고 약간 통통한 스타일
    그렇게 다이어트 하시지말고
    요가나 필라테스 하면서 군살빼고 유산소 운동하세요
    선이 살아나고 마른것보다 더 예뻐요

  • 4. ..
    '20.2.6 3:46 PM (49.169.xxx.133)

    뚱이 아니라고요?
    소고기 구이해서 된장찌개에 현미밥 점심으로 먹었어요. 저녁은 검은콩 삶은 것 먹을 거구요.삶은계란 항상 구비해두고요.

  • 5. ....
    '20.2.6 4:24 PM (1.233.xxx.68)

    네. 그 몸무게가 뚱 아니죠.
    제가 원글보다 키는 큰데 훨씬 많이 나가요.
    그제 헬스장을 갔는데 헬스장 입구에서 인바디 체크하는 어떤분 몸무게가 팍 보여서 그분 체형을 봤는데
    160 정도에 60키로였는데 보통 체격이었어요. 보통보다 마른 정도

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1070346 초등산수 못하나? 이재명 발끈할때,박원순 웃었다. 10 ㅇㅇ 2020/05/02 1,649
1070345 중2 영어 주1회반만 다녀도 될까요? 4 음 2020/05/02 1,192
1070344 캠핑용품 사다보니 끝이 없어요ㅜㅜㅜ 20 흠흠 2020/05/02 4,167
1070343 이게 불법일까요 아닐까요 10 ㅜㅜ 2020/05/02 1,434
1070342 회사에 이 치마 꼴불견인가요 37 ㅇㅇ 2020/05/02 7,938
1070341 미용실에서 귀 베였는데 7 속상 2020/05/02 4,276
1070340 조중동을 비롯한 기레기들 지금 죽을 맛일 듯 14 zzz 2020/05/02 2,176
1070339 남양주 봉주르 카페요 3 나마야 2020/05/02 3,429
1070338 화양연화 & 부부의세계 둘중 어떤게 끌리나요?~ 15 갬성 2020/05/02 4,087
1070337 어르신 영양제 뭐 살까요? 9 음 2020/05/02 1,506
1070336 친정집 3인용소파 선택 도와주세요~ 14 소파 2020/05/02 1,858
1070335 부부의 세계.. 5 시청자 2020/05/02 2,540
1070334 살빼면 탈모 온다고 살안빼는 남편 13 여인 2020/05/02 3,261
1070333 4살정도 남자아이들이 좋아하는 장난감이 뭔가요 4 삼산댁 2020/05/02 718
1070332 친환경 제품 파는 곳 찾아요~ 1 pqpq 2020/05/02 471
1070331 남자 반팔와이셔츠 안에 뭐 입나요 5 ㅂㅂㅂ 2020/05/02 2,928
1070330 '정경심 구속 연장 반대 탄원서'에 동참하기 16 아직못하신분.. 2020/05/02 883
1070329 단맛이 덜한 식혜 있을까요 13 ㅇㅇ 2020/05/02 1,611
1070328 집치우고 정리 좀 해야 하는데 저 좀 혼내주세요 7 ^^ 2020/05/02 2,357
1070327 달콤한 말을 하고 싶어요 7 ... 2020/05/02 1,085
1070326 어버이날, 어린이날 제발 집에서 보내세요 13 코로나19 2020/05/02 4,321
1070325 벽에 철봉처럼 단단하게 걸수 있는 옷걸이 5 있을까요? 2020/05/02 1,111
1070324 21살 학생들은 모두 늦게까지 노나요? 4 21 살 2020/05/02 987
1070323 저 kf16 전투기 봤어요 !! ㅎㅎㅎ 6 으잉 2020/05/02 1,945
1070322 정경심 구속 연장 반대 서명 9 앤쵸비 2020/05/02 813
< 24851 24852 24853 24854 24855 24856 24857 24858 24859 24860 >> 이전 자유게시판
게시판 검색