82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뭐해먹을지 매일 고민의 연속이네요

.... 조회수 : 1,763
작성일 : 2020-02-02 10:17:39
코로나바이러스때문에 아이도 휴원,,  
오늘은 굴밥과 굴전할거고 짜장한끼.. 
간단한 한끼 뭐가 있을까요?
IP : 124.54.xxx.120
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나는나
    '20.2.2 10:35 AM (39.118.xxx.220)

    저는 점심에 떡국 끓이려구요.

  • 2. ...
    '20.2.2 11:13 AM (220.75.xxx.108)

    주로 이것저것 넣고 밥을 볶아요. 아님 비비거나...
    덕분에 계란하고 대파가 팍팍 없어지네요.

  • 3. ㅇㅇ
    '20.2.2 11:55 AM (1.243.xxx.254)

    며칠전 혼자 한끼 해먹는데
    야채 (가지 호박 버섯 무 ) 온갖거 쪘어요
    손가락 모양처럼 길죽하게 잘라서 양념장 만들고
    비벼 먹었어요. 야채먹으려고 해본거예요
    모양은 졀로이나 부드럽고먹기 편했어요

  • 4. 한끼
    '20.2.2 12:48 PM (124.53.xxx.107)

    유튜브로 본 세가지 재료 넣고 만 김밥만들어 봤는데 넘나 쉽고맛있었어요
    계란 지단 넓적하게 썰고 어묵조리고 물기쫙 뺀 김치에 설탕 깨소금넣고 양념해서 김밥 말았는데 간단한 재료로만으로도 너무나 맛있어서 먹는내내 만족스러웠네요

  • 5. 저는
    '20.2.2 1:03 PM (180.70.xxx.254) - 삭제된댓글

    버섯솥밥 카레 비빔밥 떡국 해물스파게티 제육덮밥 김밥
    순서대로 번갈아가며 일주일간 저녁으로 해먹고 나머지 아점은 전복죽이나 미역국 된장국등 밑반찬 거의 없이 간단하게 해결해요.
    일주일치 식단이 대충 정해지니 장볼때도 필요한 재료들만 사게되고 버리는것 없어 경제적이네요.

    특히 버섯솥밥은 간단하면서 영양도 좋아요.
    1.닭가슴살 깍뚝썰기 후 살짝 소금으로 밑간
    2.느타리버섯을 기름없이 쎈 불에 후라이팬에서 볶으면 물이 생기면서 부피가 줄어드는데 이때 생긴 버섯물도 밥물에 넣는다.
    3.당근을 약간 큼직하게 깍뚝썰기
    4.우엉도 적당히 썰어 찬물에 식초 조금 떨어뜨려 쓴맛을 뺀다.
    5.유부도 적당한 크기로 썰어둔다.
    (4,5,6생략가능)
    6.위의 재료들을 합쳐 참기름 한숟갈 넣어 섞어둔다.
    7.진간장 한 숟갈(쌀2컵 기준)을 씻은 쌀에 넣어 저은후 밥물은 평소하는것에서 아주 약간만 추가하여 붓고 그 위에 6의 재료들을 올린다.
    8.압력밥솥 백미(현미나 오분도미일 경우 잡곡모드)모드로 취사한다.

  • 6. ...
    '20.2.2 3:26 PM (1.241.xxx.135)

    아침은 빵, 점심때 저녁까지 먹으려고 김밥 14줄 말았는데 3줄 남았네요 저녁 할 계획 없었는데ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1026019 국민 반으로 나뉘어 5년내내 싸우게 될 것이다 25 By안 2020/02/02 2,148
1026018 이글 쓰신분 이명박 유능의 증거 보여주세요~ 5 ... 2020/02/02 708
1026017 대깨문들아 24 속터져 2020/02/02 1,127
1026016 민주당, "중국 여행객 입국 금지 검토" 15 .. 2020/02/02 1,759
1026015 입국금지 안할거로 봅니다 31 입국금지 2020/02/02 2,444
1026014 뭐해먹을지 매일 고민의 연속이네요 5 .... 2020/02/02 1,763
1026013 이번일뿐만 아니라 마스크는 생활화해야 할것 같아요 2 음 2020/02/02 1,192
1026012 소박한 황혼? 데이트 장면 봤는데 6 우주 2020/02/02 3,216
1026011 이 정부는 왜 중국인 입국금지 안하나요? 19 파파 2020/02/02 1,897
1026010 롤고데기 추천해주세요 .. 2020/02/02 691
1026009 아이 둘다 집에서 쉬는 게 맞을까요? 6 그 바람소리.. 2020/02/02 2,014
1026008 하다 하다 이젠 이명박 *끼 찬양하나요? 30 헐 2020/02/02 1,331
1026007 저도 82에 노래 도움(70년대생) 3 3년째 궁금.. 2020/02/02 1,247
1026006 펌이명박근혜 때 언론자유가 없다고하는데 오히려 지금이 더 자유가.. 22 ㅇㅇ 2020/02/02 1,105
1026005 토스에서 외국주식 매입된다던데 저는 못 찾겠어요 토스 2020/02/02 825
1026004 면 먹을때 언제부터 소리내고 16 , n 2020/02/02 2,611
1026003 스와로브스키받고 헤어진 원글입니다. 39 내맘몰라 2020/02/02 18,516
1026002 서울여행 가고싶다 2020/02/02 767
1026001 티몬에서 중국 물건 구매해보신분들 티몬 2020/02/02 529
1026000 WHO 는 전세기로 자국민 철수도 반대했었네요. 23 WHO 2020/02/02 2,784
1025999 명박산성을 기억하는데도 명박이가 너어무 좋다는 분들... 38 ... 2020/02/02 1,493
1025998 어제 뉴스에서 중국인들이 우한폐렴예방에 효과있다고 엄청 줄서있던.. 감기약 2020/02/02 1,348
1025997 어떤 마스크써야 하나요 6 .. . 2020/02/02 1,929
1025996 신종 코로나 유증상자 교민 12명 '음성' 판정 6 .. 2020/02/02 1,867
1025995 애들에게 함부로 할거면 유치원 선생을 하지 말던가 23 .... 2020/02/02 4,314
< 31481 31482 31483 31484 31485 31486 31487 31488 31489 31490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색