(분노 anger) 관련 심리학 책 추천 부탁드려요
작성일 : 2020-01-26 08:57:28
2928558
제게는 현재 분노가 문제인 것 같아요
그게 나타나는 결과는 우울이구요
분노 (anger) 관련 심리학 책 추천 부탁드려요.
난이도 좀 있어도 괜찮습니다.
마음 다스리기 이런 종류 말구요.
82 동지님들
모두들 건강하고 자신과 타인에게 너그러운 한 해 되시길 바랍니다.
IP : 121.101.xxx.91
3 개의 댓글이 있습니다.
1. gma
'20.1.26 9:10 AM
(211.59.xxx.145)
-
삭제된댓글
아주 분노에 집중된 책은 아니지만, 비폭력대화 추천드립니다.
분노뿐 아니라 전반적인 제 감정에 많은 도움되었어요.
가토다이조 나는 왜 눈치를 보는가 도 추천드려요.
2. 권수영교수..
'20.1.26 11:32 AM
(121.190.xxx.9)
책은 아니지만 어쩌다어른에 나온 권수영교수 강의 전 좋았어요..
우리가 이른바 홧병이라고 부르는건 한에서 유래된거라며
화가 난 상태를 어린아기와 같다며(이건 틱낫한스님의 말인용)
왜 화가 났는지 들여다보며 돌봐야한다고요..
3. 인생지금부터
'20.1.27 12:51 PM
(223.33.xxx.204)
저장합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1023456 |
자존감 자신감은 어떻게 올려요? 15 |
Dd |
2020/01/26 |
3,909 |
| 1023455 |
다음 선거는 문재인심판이냐 자유당심판이냐? 15 |
궁금하지? |
2020/01/26 |
1,077 |
| 1023454 |
결혼하고 남편이 나하고만 잘거다 생각하는게 맹한가요? 38 |
마음 |
2020/01/26 |
11,013 |
| 1023453 |
펭수 할머니 노래로 만든거 들어보세요 4 |
ㆍㆍ |
2020/01/26 |
1,502 |
| 1023452 |
패쓰) 필수!!읽으세요) 아래 우한 세균무기연구소서 유출된거라.. 6 |
흐음 |
2020/01/26 |
2,206 |
| 1023451 |
콧털도 나이 드네요 2 |
소가 |
2020/01/26 |
1,819 |
| 1023450 |
우한 세균무기연구소서 유출된거라니깐.이거 어영부영 하다간 못 막.. 21 |
국민목숨이장.. |
2020/01/26 |
5,697 |
| 1023449 |
줄서기알바 어떻게 구하나요...믿을만한분으로요. 3 |
br |
2020/01/26 |
2,449 |
| 1023448 |
친정와서 꿔다놓은 보릿자루같이 앉아있는 남편 21 |
ㅇㅇ |
2020/01/26 |
8,365 |
| 1023447 |
(분노 anger) 관련 심리학 책 추천 부탁드려요 2 |
책 추천 |
2020/01/26 |
969 |
| 1023446 |
접이용 매트리스 추천 부탁드려요~~ |
기숙사 |
2020/01/26 |
918 |
| 1023445 |
호텔에서 식사 취소하는게 낫겠죠? 7 |
... |
2020/01/26 |
3,887 |
| 1023444 |
고딩남학생 클렌징 추천해주세요 3 |
ㅇ |
2020/01/26 |
1,127 |
| 1023443 |
70대 엄마께서 머리카락 우수수 빠지는데 방법이 2 |
.... |
2020/01/26 |
2,341 |
| 1023442 |
김해 연지공원역쪽에 맛집 있을까요? 1 |
맛집 |
2020/01/26 |
777 |
| 1023441 |
다음주 전주여행 취소? 9 |
우한 |
2020/01/26 |
2,737 |
| 1023440 |
보리굴비 생으로 먹어도 될까요? 14 |
satire.. |
2020/01/26 |
3,837 |
| 1023439 |
스토브리그 한재희가 스카이캐슬 기준이였어요!! 7 |
.. |
2020/01/26 |
4,413 |
| 1023438 |
대문글 읽다가 중국과 외국 경험 11 |
편견 |
2020/01/26 |
3,154 |
| 1023437 |
흡착력강한 욕실수납용품 4 |
추천 |
2020/01/26 |
1,779 |
| 1023436 |
아무리 유명한 지방 음식점도 서울만 못하다 76 |
ㅇ |
2020/01/26 |
21,089 |
| 1023435 |
술 마시면 머리가 아픈 이유는 뭐에요? 1 |
ㅣ |
2020/01/26 |
1,537 |
| 1023434 |
19) 남자들 몇살부터 성기능이 확 나빠지나요? 31 |
... |
2020/01/26 |
25,189 |
| 1023433 |
마스크랑 비타민C 주문했어요. 5 |
... |
2020/01/26 |
3,623 |
| 1023432 |
아이들 새배 절 하라고 하면 공손하게 잘 하나요? 6 |
Y |
2020/01/26 |
1,879 |
