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불면중에 상추 먹어보라던 글 보고

.. 조회수 : 3,148
작성일 : 2020-01-12 13:16:51
어느분이 상추 효과보셨다고 해서
저도 먹어봤어요
밑져야 본전이니 라고 먹었는데 이틀 내리 잘잤어요
어제는 10반쯤 10개 정도 ...제가 당이 좀 있어서 그냥 소스 그런거 안뿌리고 생으로. ..우작우작 씹어먹고
그알보다가 12시좀 넘어서 잠 청했는데 12시번 좀 넘어
잠든거같아요
그전날에도 30분정도도 안걸려서 잤구요
상추효과인지 상추 먹어서 잠올거라는 믿음때문인지는
모르겠지만 이틀 내내 잘 잤어요
불면증 때문에 고생하시는 분들께 혹 도움될까 글 남겨요
IP : 175.205.xxx.85
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,
    '20.1.12 1:18 PM (70.187.xxx.9)

    맞아요. 예전부터 있던 얘기고 성분이 수면유도제 역할을 하는 거죠.

  • 2. ㅇㅇ
    '20.1.12 1:24 PM (175.207.xxx.116)

    잠 들게 하는 상추의 성분..
    요즘 상추에는 별로 없다고 들었어요

  • 3. 풀떼기
    '20.1.12 1:26 PM (112.169.xxx.189)

    싫어하는데
    갈아서 녹즙삼아 마셔볼까요?

  • 4. ...
    '20.1.12 1:27 PM (58.148.xxx.122)

    저는 10개로는 택도 없던데.
    상추 좋아하는데 효과 느낀적이 한번도 없어요.

  • 5. ..
    '20.1.12 1:27 PM (119.67.xxx.194)

    10장 정도론...
    플라시보 효과

  • 6. 상추도
    '20.1.12 1:56 PM (222.120.xxx.44)

    좋고 바나나도 불면증에 좋다고 하네요.

  • 7. ᆢ
    '20.1.12 2:16 PM (223.62.xxx.198)

    간단한걸로는
    앙파깡 먹으면 졸립니다

  • 8. 과학자왈
    '20.1.12 2:27 PM (1.240.xxx.205)

    상추로 수면유도 효과를 보려면 한 트럭 먹어야 한다고... 저도 플라시보에 한 표!

  • 9. 상추 효과있어요
    '20.1.12 3:05 PM (1.242.xxx.191)

    수험생들 전날 일부러 먹여요.

  • 10. ㅇㅇㅇ
    '20.1.12 3:24 PM (116.39.xxx.29) - 삭제된댓글

    텃밭농사 지어서 여름에 상추 한대접씩 먹어도 수면엔 별로였어요. 전 대신 자기 전에 마그네슘 먹고 안 깨고 잡니다.

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