비타민 D를 살려고 인터넷 마켓을 뒤졌더니 D3라는 물건도 파네요
서로 다른건가요..?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민D와 비타민D3는 다른건가요..??
비타민D3 조회수 : 3,329
작성일 : 2020-01-09 10:59:28
IP : 123.254.xxx.33
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 지식인
'20.1.9 11:04 AM (106.101.xxx.102) - 삭제된댓글퍼왔어요.
비타민D의 종류 중에 대표적으로 비타민D2와 비타민D3가 있습니다.
비타민D2는 식물이 햇볕을 받아 식물 내부의 식물성 스테롤을 변형시켜 생성합니다.
반면 비타민D3는 동물이 햇볕을 받으면 생성되는 것으로 피부의 동물성 스테롤이 변형되어 생성됩니다.
비타민D3형태가 본래 인간이 자체적으로 생성하는 것과 같은 형태이기 때문에
신체 내에서 생리학적인 활성도가 더 높다고 알려져 있습니다.
일반적으로 비타민D3가 D2에 비해 효용성이 높다는 의견이 대세입니다.2. 원글이
'20.1.9 11:06 AM (123.254.xxx.33)어머 감사해요
전 이런거 검색할 생각도 못하고
항상 하던대로 궁금하면 82로 쪼르르 달려오기만 했는데
이렇게 검색해서 도움을 주시는 분도 계시네요.. 고마워요.. 복 많이 받으세요..^^3. ..
'20.1.9 11:14 AM (175.205.xxx.85)보통 우리가 영양재로 먹은건
d3일거에요
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