뽀따티비에서 간헐적 단식 했었는데요
사람들이 간헐적 단식을 어렵게 생각해서 그렇지
우리가 저녁을 6시정도에 먹고, 그이후에 아무것도 안먹고 아침까지 가면
간헐적 단식이예요..
저녁을 잘 먹지 않아 본의 아니게 간헐적 단식하고 있었는데요.
건강 개선은 몰라도 장수는 하기 싫은데, 이제 저녁 먹어야 하나요...
저녁을 잘 먹지 않아 본의 아니게 간헐적 단식하고 있었는데요.
건강 개선은 몰라도 장수는 하기 싫은데, 이제 저녁 먹어야 겠네요...
ㅋㅋㅋㅋㅋ
...님 아 진짜 어렵게 사시네
님 글 4-5번은 읽고서야 해석이....
요샌 글 해석도 잘안되고 진짜......ㅋㅋ
어찌됐건 하루 한끼면 하루필요 영양분은 다 섭취했다고 보면 된답니다.
네.저도 나이들면서 소화 능력 떨어져 밤에 먹는게 편하지도 않고
살은 찌고 그래서 자의반 타의반
간헐적 단식하는데요 한 3kg정도 감량에 속이 편해 좋네요
야식만 안먹어도 ㅋ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1016936 | 구속거리 자체가 안되는걸 검사가 정치질 8 | ㅇㅇㅇ | 2019/12/27 | 1,091 |
| 1016935 | 영장기각 3 | 마니또 | 2019/12/27 | 688 |
| 1016934 | .. 16 | ... | 2019/12/27 | 6,177 |
| 1016933 | 조국 영장기각, '구속 상당성 인정 어려워' 27 | 사탕5호 | 2019/12/27 | 3,173 |
| 1016932 | 연합뉴스로 영장기각뜸 4 | ㅈㄱㅈㄱ | 2019/12/27 | 1,145 |
| 1016931 | 조국기각 8 | 다음뉴스 | 2019/12/27 | 982 |
| 1016930 | 무슨 컴퍼니대표 이게 뭘까요? 2 | 궁금 | 2019/12/27 | 1,102 |
| 1016929 | 당연한 걸,, 피말라 댓글도 못달었네요 ㅠㅠ 25 | ㅇㅇ | 2019/12/27 | 1,845 |
| 1016928 | 10살 이상 어린 남자와 사는 분 14 | ... | 2019/12/27 | 7,456 |
| 1016927 | 속보!!! 조국님 영장 기각!! 21 | Pianis.. | 2019/12/27 | 3,156 |
| 1016926 | 구속영장 기각!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.. 7 | 방금 | 2019/12/27 | 1,230 |
| 1016925 | 기각 18 | 리슨 | 2019/12/27 | 1,510 |
| 1016924 | 카르투시오 수도원 2부 보실분 7 | 링크 | 2019/12/27 | 2,194 |
| 1016923 | 제가 빈티가 나나봐요.. 64 | ㅇㅇ | 2019/12/27 | 23,302 |
| 1016922 | 문통 오판하신거죠 17 | 가슴아픈 | 2019/12/27 | 4,120 |
| 1016921 | 조희연은 지역 이기주의로 몰아갈 생각인가? 7 | ㅁㅁ | 2019/12/27 | 945 |
| 1016920 | 사는거 참 별거 아닌것 같음 12 | ㅡㅡ | 2019/12/27 | 6,347 |
| 1016919 | 양재역->서울역 사이 추천 관..광..? 3 | 시골쥐 여중.. | 2019/12/26 | 744 |
| 1016918 | 외국인이면 대출을 해준다는 글을 봤는데 이건 잘못된 소문인듯해요.. 11 | ㅇㅇㅇㅇ | 2019/12/26 | 1,427 |
| 1016917 | 고등남자아이 요양원봉사 할 수 있을까요? 9 | 봉사활동 | 2019/12/26 | 1,366 |
| 1016916 | 오래된 통장 정리 2 | 여러분 | 2019/12/26 | 3,130 |
| 1016915 | 민사소송 소장 답변서 번복이 가능한가요? 3 | 동해 | 2019/12/26 | 942 |
| 1016914 | 조국장관 영장이 기각된줄 알았자나요 1 | ... | 2019/12/26 | 2,653 |
| 1016913 | [퍼온글] [나비효과] 분당 닭강정 사건, 사실관계 확인되었습.. 8 | potato.. | 2019/12/26 | 3,534 |
| 1016912 | 연락을 피해도 계속 전화하는 가족 5 | 연락 | 2019/12/26 | 3,281 |