족저근막염이 심해서 울며 다녀요.
엄청 편하지만 스타일도 괜찮은 운동화 좀 추천부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동화추천 좀 해주세요
추천 조회수 : 1,460
작성일 : 2019-12-16 23:58:50
IP : 180.64.xxx.143
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 종아리
'19.12.17 12:02 AM (211.193.xxx.134)매일 손으로 주물러 보세요
저는 조금만 딱딱해져도 주무리면 달라집니다2. 전
'19.12.17 12:03 AM (211.193.xxx.134)이지부스트
3. 신발도 신발이지만
'19.12.17 12:56 AM (169.252.xxx.23)시간 날때마다 골프공 같은 딱닥한 것으로 발바닥 계속 굴려주세요. 그리고 저는 동료가 발에 신고자는 발 보호대 있는데, 그거 신고 매일 자고, 공 굴려주니 완전 치료가 됐어요. 처음에는 믿지 않았는데, 정말 너무 신기해서 알려주고 싶네요. 스테로이드 맞아도 한 2주 정도 안아프고, 더 많이 아파지는것 같았거든요.
한국말로 모르겠는데, Plantar Fasciitis Posterior Night Splint 로 한번 인터넷 보세요. 전 젤로 싼것사서 했는데, 정말 효과 봤고, 동료도 완치 되서 저한테 알려준거예요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1013981 | 저희 가족과 함께 하고싶어하는 싱글 시누 40 | ........ | 2019/12/17 | 7,799 |
| 1013980 | 클래식도 질리나요 8 | 쇼팽 | 2019/12/17 | 1,721 |
| 1013979 | 부동산대책 왜 어제 발표했냐면 20 | ㅎㅎㅎ | 2019/12/17 | 5,170 |
| 1013978 | 폐경되고 불면증도움 되는 약 뭐가 있을까요 13 | 영양제 | 2019/12/17 | 3,510 |
| 1013977 | 부동산 전문가, 주식전문가, 그리고 그들의 지인으로.... 1 | 집값 | 2019/12/17 | 1,503 |
| 1013976 | 천정배의원 핸드폰 아시는 분 계신가요? 1 | ,,,, | 2019/12/17 | 1,064 |
| 1013975 | 문재인 정부 너무해요.부동산 세금 엄청올리네요 65 | ... | 2019/12/17 | 6,563 |
| 1013974 | 야근할때 도시락 고민이에요 7 | 혼밥 | 2019/12/17 | 1,311 |
| 1013973 | (불교 다큐) 붓다의 식사 2부작 4 | btn | 2019/12/17 | 1,504 |
| 1013972 | 사회복지사 강의 과목당이 아니라 1학점당 가격인가요? 6 | Bbb | 2019/12/17 | 1,768 |
| 1013971 | 남부지방에서 털코트 오버인가요? 3 | 음 | 2019/12/17 | 1,166 |
| 1013970 | 권은희 본색 다 드러나네요 8 | 자한당2중대.. | 2019/12/17 | 2,534 |
| 1013969 | 석류 두알 있는데 뭘할까요? 3 | 모모 | 2019/12/17 | 1,220 |
| 1013968 | 4인가족 생활비 9 | 생활비 | 2019/12/17 | 5,423 |
| 1013967 | 보이차추출물 알약 먹고 혈압이 오를 수 있나요? 2 | 보통의여자 | 2019/12/17 | 1,451 |
| 1013966 | 아침마당 여자아나운서 3 | ... | 2019/12/17 | 4,748 |
| 1013965 | 인간관계 끊을때.. 14 | 절교 | 2019/12/17 | 6,695 |
| 1013964 | 시부모님들께서는 아들은 어찌 키우셨을까요? 16 | 천사 | 2019/12/17 | 4,465 |
| 1013963 | 올해 추합 많이 안도는 건가요? 6 | 고 3엄마 | 2019/12/17 | 2,255 |
| 1013962 | 의대정시 분석 진학사와 고속성장기 중 1 | 정시 | 2019/12/17 | 1,472 |
| 1013961 | 하수구 뚫는 비용 8 | ........ | 2019/12/17 | 3,018 |
| 1013960 | 사람을 만나고 오면 왜 허무해지는지 18 | ... | 2019/12/17 | 6,574 |
| 1013959 | 대구가톨릭의대 분위기 잘 아시는 분 계신가요? | 의대 | 2019/12/17 | 1,249 |
| 1013958 | 강아지 부분 미용 범위가 어디까지 인가요? 8 | 거기 | 2019/12/17 | 2,651 |
| 1013957 | 추합일정이 이번주 끝나는데 그럼 수시는 끝인거죠?ㅠㅠ 3 | 기대 | 2019/12/17 | 2,027 |