아..... 아무도 댓글을 안주시는 가운데...... ㅋㅋ
82에서 이런 보석같은 글을 발견했네요!!!!!
공유해요.
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2646132&page=1&searchType=sear...
추가하실것 있으면 꼭 댓글 달아주세요~
무조건 휴대폰 알람
기억력
좋은 정보네요. 감솨합니다.
하루하루 복기하듯 주요 에피소드를 풀어서 일기 쓰기와
Mbsr 마음챙김명상이요. 마음을 지금여기두지않고 습관처럼 하는일이 더 기억이 안나더라구요.
셀프 댓글 타고 가서 저장했어요. 도움은 못 드리지만 공유 감사하고, 새해 총기 충만하시길 기원할게요!
술 이랑 복부비만에서 절망합니다ㅠ
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