분노에 차 있고 우울해요

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원래 자살하는 사람들 이해 못 할 정도로 긍정적인 성격이었어요
엄마의 지나친 결혼 강요 및 기타 가정불화로 7년을 싸우면서
부정적이고 날카롭고 공격적이게 성격이 변했어요

어제는.. 남자친구의 말투가 너무 거슬려서 죽겠더라고요..
착한 남자친구인데.

운동 매일 하고, 비타민 골고루 챙겨 먹고, 나름 바쁘게 살고 있어요
그래도 속의 분노는 어떻게 해소되지 않네요
엄마를 죽여야.... 그래야 해소될 거 같기도 하도..
하지만 그러면 안되니까.

정신과 상담 받은 적 있고
약도 먹었는데 뒷골이 자꾸 땡겨서 먹다 말았고요

저와 비슷한 경험 있는 분들 있다면 조언 좀 부탁드려요

[...]

행복하게 살고 싶어요

[햇볕을]

받으며 무작정 계속 걷던지
볼링,권투,드럼 같은걸 하면서
스트레스 해소해 보세요.

[ㅌㅌ]

부모와의 불화에 대해 어느정도 공감도 가고,,
살의를 느낀적까지도 이해가 가는데...
무슨 엄마를 죽여야할 정도의 불화가있었나요?
그게 어느정도인건지...무섭다는 생각이 드네요