골다공증 진단 받고 주사 맞은 50대예요.
앞으로 관리 잘해야되겠지요?
폐경된지는 4~5년 된거같아요.
그런데 골다공증이 아무런 증상이 없나요?
2,3년전부터 살짝살짝 다리에 힘이 빠진다는 느낌을 받았거든요.
주 1회 동네 산행을 즐기는데..그런 느낌이 살짝 들더라고요.
지금 주사 맞고 칼슘제,비타민 디 먹고하니 그런 느낌이 거의 사라졌는데요.
골다공증이 오면 그런 증상이 오나요?
골다공증 진단 받고 주사 맞은 50대예요.
앞으로 관리 잘해야되겠지요?
폐경된지는 4~5년 된거같아요.
그런데 골다공증이 아무런 증상이 없나요?
2,3년전부터 살짝살짝 다리에 힘이 빠진다는 느낌을 받았거든요.
주 1회 동네 산행을 즐기는데..그런 느낌이 살짝 들더라고요.
지금 주사 맞고 칼슘제,비타민 디 먹고하니 그런 느낌이 거의 사라졌는데요.
골다공증이 오면 그런 증상이 오나요?
골다공증이 증상이 없다고 들었는데
저도 비슷한 느낌이 있었고
손끝 발끝이 찌릿찌릿 하더라구요.
약 먹으니 증상이
간혹 나타나기도 하지만 거의 없어졌어요
저도 왼쪽 무릎과 엉치 쪽이 계단을 오르내릴 때 힘이 없는 느낌이 있었고
그 당시 뼈밀도 찍어보니 왼쪽 무릎과 영치 뼈 밀도가 낮다고 얘기해서
알게 된 것이 골다공증이 있으면 힘이 없는 느낌이 드는구나 생각하고 있었는데
저와 같은 증상과 느낌이 있었던 분들이 있다니
이제 확신 까지 드네요 ㅎ
아무래도 그렇지요?
폐경후에 골밀도 떨어지면 그런 느낌 드는거같은데..
저도 골다공증인지는 모르겠는데 가끔 공원에서 큰 계단을 내려갈 때 한발씩 잘 내려가던 길인데
요즘은 한발 내리고 다음발 내려 두발로 균형 잡은 뒤 또 다시 한발 내리고 하게 되요.
다리가 튼튼하다는 믿음이 좀 없어진 듯한 기분이에요.
적게 돌면 그래요.
힘이 크게 돌면 영양축적이 잘되어 뼈가 강해집니다.
힘이 돌게 하는 것은 식후 질좋은 꿀 한수저씩 먹는 것이더군요.
참 편해요.
심한 분이 뼈가 아프다고 하더군요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1033417 | 신용대출 하루이틀만에 바로 갚아도 되나요? 4 | alsk | 2020/02/07 | 1,980 |
1033416 | 문통싫어하는사람들 49 | 불가사의 | 2020/02/07 | 2,073 |
1033415 | (펌)외국인 기자가 본 서울지하철. 13 | 쉬었다 가세.. | 2020/02/07 | 3,029 |
1033414 | 자산관리사는 보험판매원이랑 다른가요? 4 | ㅇㅇ | 2020/02/07 | 1,137 |
1033413 | [끌올] 코로나에 대한 진짜 정보 13 | 설마 | 2020/02/07 | 2,458 |
1033412 | 어린이 앞에선 맥 못추는 신종 코로나..왜? 6 | ..... | 2020/02/07 | 2,495 |
1033411 | 방송통신심의위원회는 뭐하는 곳이냐 2 | ㅇㅇㅇ | 2020/02/07 | 451 |
1033410 | 한화콘도 중에서 경기권에 깔끔한 곳 어딜까요? 1 | 콘도 | 2020/02/07 | 937 |
1033409 | 저 이뻐지려구요 13 | 저이뻐지려구.. | 2020/02/07 | 4,615 |
1033408 | 키큰 자녀 부러워요 13 | .... | 2020/02/07 | 5,200 |
1033407 | 서울에 한정식 맛집 추천좀 부탁드립니다~ 2 | ㅇㅇ | 2020/02/07 | 1,877 |
1033406 | 인화한 사진 보관 어떻게하세요? 앨범 너무 짐이네요 ㅜ 6 | OO | 2020/02/07 | 2,773 |
1033405 | 분위기를 전환해서 드라마 질문...더 게임 | ........ | 2020/02/07 | 401 |
1033404 | 초1부터 영어학원다니면 중3때 보통 어느정도 실력이 되나요? 10 | 00 | 2020/02/07 | 2,834 |
1033403 | 현금을 고액 수표로 바꾸는거요 12 | 이거 문제 .. | 2020/02/07 | 2,555 |
1033402 | 대한민국 언론은 지금 화가 많이 나 있다 28 | 동감 | 2020/02/07 | 2,539 |
1033401 | 빌 게이츠재단, 신종 코로나 대응 위해 1180억원 기부 1 | .... | 2020/02/07 | 1,040 |
1033400 | 코트 사기 힘드네요 구입 수난 1 | 음 | 2020/02/07 | 1,839 |
1033399 | 코로나바이러스로 인해 타격 꽤나 커보이는 곳들 20 | .... | 2020/02/07 | 5,815 |
1033398 | 화장품 샘플구입 2 | 샘플 | 2020/02/07 | 929 |
1033397 | 솜씨 좋은 여성 치과의사 분 소개 부탁합니다 13 | 절실 | 2020/02/07 | 2,213 |
1033396 | 화상영어 추천 부탁드립니다~~~(초등) 2 | 영어 | 2020/02/07 | 902 |
1033395 | ㆍ 65 | ㅡ | 2020/02/07 | 19,574 |
1033394 | 추미애 가짜뉴스 유포 8 | ㄱㅉ | 2020/02/07 | 973 |
1033393 | 1일1식 하려고 하는데요 5 | 434 | 2020/02/07 | 1,995 |