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은근히 살 찌는 음식 오뎅

음 조회수 : 4,108
작성일 : 2019-11-28 11:41:23

제가 살을 40키로 가까이 빼면서 그동안 제 몸은 마치 실험실 같았는데요

체질적으로 다 다르겠지만 일단 제 몸에 먹고 살이 많이 쪘던것은

떡볶이, 치킨 그리고 오뎅탕!!

제가 라면이나 짜장면이나 피자나 그런 탄수화물은 잘 안먹었기에 모르겠구요. 당연 찌겠죠

단백질은 자주 먹었어요 보쌈이나 족발이나 소고기는 제 주식이고..삼겹살 등등 다 먹었는데 치킨은 좀 찌는것 같았고

제가 겨울이다 보니 오뎅탕 땡겨서 자주 마트가서 한봉지 사 해먹곤 했는데 이거 먹으면 직빵으로 찌더라구요
이게 생선살보다 밀가루가 대부분이라 그럴듯요

지금도 오뎅탕 땡기지만 참구 있어요
IP : 58.148.xxx.5
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 켁
    '19.11.28 11:42 AM (121.133.xxx.125)

    선물이 두박스나 와서
    계속 먹고 있었는데..ㅠ

  • 2. 치쿠
    '19.11.28 11:43 AM (110.70.xxx.79)

    밀가루 튀긴거잖아요 당연히 살찜ㅋㅋ

  • 3. -;;
    '19.11.28 11:46 AM (118.41.xxx.67)

    어육함량이 높은걸로 골라요, 어묵에 밀가루 많아요, 게다가 튀김

  • 4. ㅇㅇ
    '19.11.28 11:46 AM (203.251.xxx.69) - 삭제된댓글

    오뎅 인정합니다

    저는 잔치국수 ㅎㅎ 잔치국수도 뭔가 비슷하죠?
    밀가루에 짜고 국물있고
    라면도 비슷할건데 오히려 체감상으로는 라면이 덜쪄요
    왜냐하면 라면은 음... 전 개인적으로는 많이는 안먹어도 되더라구요 자극적이라 바로 자극 충족 ㅎㅎ
    오뎅탕 같은 건 슴슴해서 먹다보면 계속 먹잖아요

    아이스크림도 상극이구

    잘 보면 단짠과 탄수화물 이게 같이있음 진짜 장난 아니에요 ㅎㅎ

    단거 짠거에 탄수화물 콜라보 특히 밀가루
    즉 단순당 이 논리로 아이스크림도 단순당

    오뎅도 밀가루잖아요 40프로 이상이 ㅎㅎ

    오뎅중에 밀가루 안들어간거는 나을까요?

    차라리 치킨을 쪼끔 먹는 게 낫다고 봄

  • 5. ..
    '19.11.28 11:47 AM (218.148.xxx.195)

    은근히 아니고 대놓고

  • 6. ..
    '19.11.28 11:56 AM (117.111.xxx.214)

    밀가루 튀김 각종 첨가물의 콜라보

  • 7. ㅁㅁㅁㅁ
    '19.11.28 11:58 AM (119.70.xxx.213)

    어육이 구십몇프로 이런건 좀 괜찮지않을까요?

  • 8. ᆢ
    '19.11.28 12:00 PM (211.36.xxx.33)

    양이 문제인듯
    한개가 아니고 한봉지

  • 9. ^^
    '19.11.28 12:01 PM (180.68.xxx.109)

    저는 밤이 확실히 살찌더군요!

  • 10. ...
    '19.11.28 12:04 PM (58.148.xxx.5)

    어묵을 밥대신 먹는건데 한개만 먹는다구요? 한봉지를 두끼에 나눠 먹습니다. 국물은 안먹구요

    제가 다이어트에 도가 튼 사람인데 설마 양땜에 이런말 할려구요

    비슷하게 먹었을때 생각보다 살찌는게 느껴지는 음식이라는 말이에요~

  • 11. 당연하죠
    '19.11.28 1:02 PM (223.38.xxx.86)

    밀가루에 기름에 222

  • 12. 치킨은
    '19.11.28 2:13 PM (110.5.xxx.184)

    부위와 요리법에 따라 다이어트식일 수도 있고 살찌는 음식이 될 수도 있죠.
    닭가슴살 양념없이 굽거나 찐것은 단백질 공급원으로 아주 좋지만 튀김이나 양념듬뿍넣고 조리한 닭은 살찌는 지름길이죠.
    다이어트에 도가 트셨다는 분이 치킨은 살이 찐다고 이야기하시다니요.
    대놓고 탄수화물이나 기름기가 살을 찌게 만들지만 양념도 큰 몫을 하죠.
    성분분석을 하면 결국 설탕과 염분이라 탄수화물과 붓기를 유발하는 것들이니까요.

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