살찌는것 빼고요.
제가 흑미를 너무 좋아해서 100프로 흑미만으로 밥을 하는데요...
이렇게 먹으면 신장이 안좋아질까요?
어느 인터넷 글에서 흑미에 미네랄이 많아서 많이 먹으면 신장이 안좋아진다는데....걱정되요.
살찌는것 빼고요.
제가 흑미를 너무 좋아해서 100프로 흑미만으로 밥을 하는데요...
이렇게 먹으면 신장이 안좋아질까요?
어느 인터넷 글에서 흑미에 미네랄이 많아서 많이 먹으면 신장이 안좋아진다는데....걱정되요.
아무리 좋아도그렇치 어떻게 흑미로만 밥을
할 생각을....
색이 검해서 먹는것도 그렇지만 내보낼때도
온통 검정색에 좀 거시기할꺼같네요 ㅎ
쌀 도 좀 섞어서 해드세요
쓰고보니 답변은 아니네요
나이 들면서 소화기능 약해지면 잡곡밥이 오히려 독이 된다 해요.
신장 안 좋아 진다고 해서 한숟갈만 넣고 해요.
소화 안될때는 변에 알갱이가 참외씨처럼 그대로 나오기도 해요.
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