갱년기되니 감기가 너무 자주와요

[감기]

사람들 많은 곳이나 ,예를들어 영화관이나  마트.

또는  공기 안좋은 곳-지하에 있는 음식점 등

 다녀온후에는  

꼭  이삼일 후에는  

몸살 감기가 오네요.

면역력이 떨어진건가요?

이제 집순이로 

쭉 살아야하는 건지

우울해요

[...]

영양제나 홍삼류를 드세요
감기 잘 안걸리고 걸려도 순하게 왔다 금방 갑니다.

[...]

저는 비타민c 1000짜리를 두 알씩 먹으니 감기기운이
오다가도 가버려요. 내년 50 이고 근종때문에 홍삼은 못 먹어서 찾은 대안이에요.

[원글]

비타민 챙겨야 겠어요.
혹시나
찬주스도
감기를 부르나요?

[....]

그럼요,저는 감기 잘 안걸리는데 얼음 들어간 음료 안마셔요
마시면 바로 목이 따끔거리더라고요..
아직도 맨발로 잘 다니고 집에서도 맨발인데
음료는 꼭 따뜻하게 마셔요

[햇빛보고]

걷기 안하면 온갖 증세 다 와요
남편과 산책 등산 다니세요 아니면 친구라도 찾아 함께 다여야해요

[ㅇㅇ]

저도 감기 엄청 잘오는데 외출 후 소금물 가글과 생강차 마시니 덜 걸리네요, 생강청을 만들어서 물에 타 마셨어요.

[원글]

감사합니다 ~
음료도 늘 따뜻하게
마셔야겠네요

[ᆢ]

몸이 피로하면 그렇더군요
휴식 충분히 취하면 덜해요

[소란]

운동하세요~운동하고 부터는 감기뚝~