다이어트중 뭐가 먹고 싶고 씹고 싶을때 뭐가 좋아요?

[ㅇㅇ]

오이 같은 채소는 먹으면 속이 허하게 느껴지고 육포나 마른 오징어 같은게 씹고 싶은데 이런건 안되죠? 견과류만이 답일까요? 종종 올리브를 짠기 빼서 먹긴 하는데 좀 다른거 먹고 싶어요

[.....]

마른오징어 좋아요.
오징어가 닭가슴살 만큼이나 다이어트에 좋대요.
양념 없는 걸로요.
육포는 양념 때문에 별로구요.
양념 있는거 먹으면 식욕 폭발해요.

[...]

껌이요.
오징어는 짠맛 때문에 또 먹고 더 먹고 싶어저요.

[음]

생 고구마 깎아드세요

[ㅁㅁㅁㅁ]

탄수 거의없는거로 드세요~
견과류 좋죠
육포는 설탕들어간거면 안드시는게 낫고요

[소란]

저는 쥐눈이콩 볶아서 먹어요....서리태는 굵고 쥐눈이콩이 딱이네요...

[육ㅍ]

단백질이다 최소죠
조미료 없는 집에서 만든 수제가 최고이군 함

[어휴]

오징어다리 물고 있어야겠어요.
아기들 이 날려고 하면 근질근질 해서 자꾸 엄마 손가락 물잖아요.
옛날에 사람들이 오징어 다리 하나 들려주더군요.
딱 그짝으로 오징어 다리 질겅질겅 씹고 있어야겠네요.
이가 안좋아 쥐눈이콩 별루겠고
껌도 이가 안좋아지니까 별루 씹고 싶지가 않더라구요.

[ㅇㅇ]

껍질 깐 지 오래된 견과류 안좋대요

[상상]

마른오징어 칼로리높아요.