약 보름간 5킬로 감량해야되는데

[긴급]

82에서 이런 타이틀을 본적있지만 제가 이런글을 쓰게될줄 몰랐네요ㅜ
지금 살이 인생최대까진 아니어도 사진찍어보면 몸무게 늘은게 보이는데 이번달 말에 중요한 자리에 타이트 원피스 정장 입을일이 있어요

급 라인정리하고 한 5킬로정도 빼려면 뭐가 좋을까요...ㅠ
지금 생각나는건 하루이틀 내일부터 단식을 하고 그 뒤부터는 삶은계란 하루 3-4개 고구마 1개 정도먹으면 보름간 5킬로 빠질까...머리에서 이생각 저생각 뱅뱅 돌기만하는데 여기 82에 체중감량 성공하신분들 많으신거 같아요
좋은방법 좀 부탁드려요~ 미리 감사드릴께요

[그냥]

옷을 하나 새로 사시는게...
옷도 보름안에 괜찮은거 사기는 힘들.....

[원글]

네 그것도 그렇지만 좀 무리해서라도 살빼서 좀 날씬하고 샤프하게 보이고 싶어요....ㅠ

[...]

gm 다이어트요.
근데 힘들어 보이니 일주일 하고 약간의 보식을 하시면 괜찮을듯합니다.
그리고 미친듯 걸어다니세요. 할수있으면 할 수 있는 만큼

[단식노노]

단식노노

제가 다이어트 시작할 때 4일 굶고 시작했어요.
뭔가 굶으면 데톡스되고 ...
과과과꽈체중인데 4일 굶어도 1.5키로 빠졌나 .. 빠지지도 않습니다.

[원글]

이에요 위에 ...님 gm 다이어트 찾아봤어요 해볼만 한거같아요~ 알려주셔서 감사해요
단식노노님, 저 gm다이어트 사실 한 이틀 단식하고 시작해볼까 했는데 단식 별 효과 없을까요 좀 고민되네요

[단식노노]

gm은 2017년에 해봤는데 ... ㅠㅠ
오후되니 온몸의 힘이 빠져 회사 창고에 가서 누웠어요.

2019년은 4일 단식은 물만 먹었는데 이상하게 GM 보다 안힘들었어요. 그냥 안 힘들었어요.

[저녁]

저녁을 독한마음로 굶으세요
이틀에 1키로 목표로
해보세요
보름만 해보세요