문제가 너무 많은데 회피하고 회피하다
결국 닥치듯 한꺼번에 몰려왔는데
우선순위들도 각자 너무 많은 것 같을때
이럴 때 일들을 처리하고 해결해야 할까요?
메모해도 운동해도 소용이 없는 것 같아요
혹시 방법을 알고계시거나 이렇게 해봐라 하는 거
꼭 알려주심 좋겠습니다...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생각정리방법을 알고싶어요
지혜 조회수 : 1,467
작성일 : 2019-11-07 18:21:05
IP : 175.223.xxx.124
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 엄청난행운
'19.11.7 6:27 PM (211.226.xxx.65) - 삭제된댓글감사일기 쓰세요
노트에 그냥 일단 다 쓰세요
to do list
하지말일
해야 할일
사고 싶은거
암튼 생각나는 대로 전부 쓰고
다시 한번 훑어보세요
쇼핑리스트나
지출리스트 이렇게 페이지 마다 이름 붙이고
제일 처음 메모한 리스트를 거기 옮겨 적어 보세요
그리고 클리어 파일 여러개 사서 리스트들 제목 적어 붙이고
관련되 서류나 정보 영수증을 파일 하나씩에 정리 하고요
복잡한 문제는 한번에 해결 못하니 자꾸 하다 보면 우선순위가 보여요2. 안해요
'19.11.7 7:05 PM (222.98.xxx.159)정리를 어떻게 하나요ㅜ.ㅜ
저는 그냥 모든 걸 잊고,
닥친 것만 해결하면서,
다른걸 해요.3. ...
'19.11.7 7:35 PM (119.64.xxx.182)전 리스트 작성해서 가장 시급한 것, 피해가 큰 것, 비용이 큰 것 등등 싹 정리하고 마음의소리(?)를 들어봐요.
생각의 정리가 안돼면 잠깐 걷기도 하고요.
그러면 냉정해지면서 의지가 생겨요.4. ㅇㅇ
'19.11.7 9:02 PM (125.182.xxx.27)하나씩이라도해야죠 ‥운동할때 할일을메모해두고 하나씩하나씩요
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