잠못자면 어깨 아픈분들 계신가요?

[우루사녀]

평상시에도 곰 한마리를 얹고있는것 같은데요

저는 잠못자면 다른곳은 괜찮은데 어깨가 더더더 아파요..

매번 마사지를 받을 수도 없고, 왜 어깨만 이렇게 아픈건지..

웃긴게 어깨 주물러주면 트름도 나와요..ㅋㅋ 제 몸에서 어깨가 아주 큰 문젠데

저와 같은분 안계신가요?

[저요]

잠 못 자고 컨디션 안 좋으면 목, 어깨 아파요. 잠을 못 잘 정도로. 아파도 운동합니다. 그나마 낫더라고요.
잘 때도 가급적 대자로 누워 자려고 하는데 그게 참 힘드네요. 모로 자는 게 편해서.

[..]

며칠 지나면 낫긴하더라구요

[크리스티나7]

어깨근육은 다리근육과 연결이 되어있대요.
좀 걸으시면 풀리더라구요.
눈근육도 연결이 되어있대요.

[전]

어깨랑 발등이 아파요 ㅠㅠ

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위장이 안좋으면 어깨 아파요
과식 간식 하면 더 아프고
하루세끼 적당히 드시고 소식이면 더 좋고
어깨 깔끔해져요
10시전에 잠드는 것도 중요해요

[곰]

저도 어깨아픈거 둘째라하면 서러운사람이고요 .
디톡스족욕 집앞에 다니는데 요즘 어깨 결림이 많이 사라져서 안아파요 .
족욕기 있으면 한번 해보세요 . 세수대야에 발담그고 계셔도 좋고요 . 족욕이 혈액순환을 도와서 좋다고 하네요 .