머리 감을 때 자세..허리가 아파요ㅠㅠ

[..]

이제 나이가 있어서인지 서서 감으면 허리가ㅜㅜ



글코 눈도 빨갛게 되네요







샤워기를 머리위에 틀어놓고 감는 거는



이상하게 눈에 물 더 들어갈 것 같은데



이제는 자세를 바꿔서 머리 감아보고파요



허리도 안 아프고 눈에 샴푸도 안들어가게



어떤 식으로 감으시나요?

[네에??]

세상에 샤워기로 감으셨나요 지금까지?

저는 당연히 앉은자세(무릎을 바닥에 대고)로
고개를 숙이고 박박 감습니다.
수도꼭지로 나오는 물로요.

아무리 수압이 좋아도
샤워기 물줄기로는 시원하지 않으셨을텐데요

[저는]

뜨거운 물로 샤워실 벽을 따뜻하게 데운뒤 그 벽에 허리를 기댄채 고개만 조금 숙여 감아요.

그리고 다른 방법은 욕실용 의자가 있는데 거기에 앉아서 고개만 조금 숙인채 감아요.

제가 허리도 아프고 빈혈도 있고 쓰러진 전력도 많아 사고방지 목적으로 오래전부터 이렇게 머리를 감고 샤워를 하는데 허리도 덜 아프고 안전합니다.

[..]

저는 허리 다친 후로 숙여서 머리 안 감아요. 아니 못 감아요.
샤워기를 등지고 서서 머리를 살짝 뒤로 젖히고 감으면 편하게 감을 수 있어요.
머리를 살짝 뒤로 젖히니 얼굴에 물은 안 묻겠지만 대신 무조건 샤워를 같이 해야해요.

[나옹]

머리감기 3가지로 하네요.

보통은 샤워하면서 앞으로 숙여서 감거나. 제가 목디스크가 있어서 목이 뻐근할때는 머리를 뒤로 제쳐서 감아요.

그리고 아침에 급히 머리만 감고 나갈때는 욕조 사용해요. 욕조에 엎드려서 머리만 욕조에 넣고 샤워기로 감아요. 옷 입은채로 빨리 감을 수 있고 뒤처리도 간편하고 엎드릴때 팔꿈치와 무릎등을 적절히 욕조에 기대면 허리에 부담 안 가요.

[??]

샤워기는 머리위에 고정
그대로 씻고 머리도 감아요.
눈에 샴푸 안들어가요.
전 어릴 때부터 그랬는데 다른 자세는 너무 허리 아플 것 같아요.

[..]

첫댓글님 뭔가 신박하네요.
도대체 수도꼭지가 어디 있길래 무릎을 바닥에 대고 머리를 감을 수 있을까요?
샤워기 없이 살던 옛날 얘기 보는 것 같아요.

[수그리고]

욕실 수도꼭지에 감다가 암생각없이 일어서다가 머리 박으면 발가벗고 나뒹굴어요. ㅎ

[...]

저도 일단 샤워기아래 서서 등지고 감거나 정면으로 얼굴 숙이고 감거나 하는데 확실히 등지고 감는게 얼굴은 덜 젖어요.

[??]

미장원에서 머리 감겨줄 때 얼굴 안젖잖아요.
샤워기 위에 꽂고 고개 젖혀 감으면 그거랑 똑같이 편해요.

[세면기에서]

세수할때도 허리에 부담되요ㅠㅠ
머리는 거의 샤워하며 서서 감습니다.

[ᆢ]

의사가 허리나 목 디스크. 심장병 환자들은 고개 숙이고 감지 말고 서서 샤워기 밑에서 고개 뒤로 약간 제치고 감으라고 하더군요

[머리]

머리 숙여 머리 감는것이 얼굴 주름 원인이래요
서서 머리 감는것이 좋다네요

[비법공개]

욕조있는 벽쪽에 높이맞춰 압착판으로된 샤워기걸이 붙이고 욕조밖에서 앞무릎을 욕조에 대면 무게가 하나도 몸으로 안실려서 머리 조금 숙이면 허리 하나도 안아프고 젖지도 않고 딱이에요
우리집 애들이 인정한 비법이에요

[....]

샤워와 함께 서서 꼭 감아요

[서서감아요]

샤워가 틀고 서서감아요
고개만숙이면 눈에 안들어가요
두피에 크린에 신경써서
물잘뿌려주면
동요

[유후]

머리 뒤로 젖히면 눈에 안 들어가요
눈에 들어가도 눈 헹구면 돼요