https://news.v.daum.net/v/20191018060104987
어제 해봤는데 효과 있네요
전 추가로 숨 내쉴때 발 바닥으로 내쉰다 는 느낌으로 숨을 내쉬어요
그럼 기가 아래로 내려가는 느낌으로 차분해지더군요
기사 아래 댓글도 도움되니 읽어보세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불면증 - 잠 안올때 2분만에 잠드는 법
... 조회수 : 3,459
작성일 : 2019-10-19 10:47:57
IP : 218.237.xxx.60
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 불면인
'19.10.19 11:04 AM (112.219.xxx.124)선댓글후 감상합니다.
링크 고맙습니다.2. 불면증 저장
'19.10.19 11:43 AM (173.66.xxx.196)도움 됩니다. 감사해요!
3. 따뜻한시선
'19.10.19 12:29 PM (223.38.xxx.66)정보 고마워요^^
4. ㅁㅁㅁ
'19.10.19 12:31 PM (112.187.xxx.82)저도 불면증..감사해요
5. 나이
'19.10.19 1:42 PM (124.50.xxx.94)불면증
6. ..
'19.10.20 1:40 AM (94.204.xxx.190)불면증 극복팁 감사합니다
7. ㅇ
'24.2.20 12:25 AM (221.150.xxx.53)불면증극복 감사 합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 994167 | 북유게에(서초집회) 유시민씨 비판적인분 섞여있나요? 30 | 개국본 비판.. | 2019/10/19 | 1,756 |
| 994166 | 제가 경우에 어긋난건가요? 18 | 알바 | 2019/10/19 | 5,469 |
| 994165 | 식당에 국물달라하면 민폐일지 글쓴사람이에요 8 | 어제 | 2019/10/19 | 2,459 |
| 994164 | 서초동 집회 생중계없나요? 9 | 궁금요 | 2019/10/19 | 1,361 |
| 994163 | 서초동 촛불집회 안내 -투명 정보- 3 | 모아모아 | 2019/10/19 | 927 |
| 994162 | 이게 다 이재명 때문이다. 5 | 정윤 | 2019/10/19 | 938 |
| 994161 | ㄸㅍㄹ 짓 한거 반성하고 사죄합니다. -부규게펌 7 | ㅇㅇㅇ | 2019/10/19 | 1,255 |
| 994160 | 싸우지마시고 어디든모여요 6 | 싸우지마 | 2019/10/19 | 578 |
| 994159 | 개국본탈퇴는어떻게 하나요 21 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 1,847 |
| 994158 | 십대들은 왜 남에게 관심이 많을가요? 5 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 1,399 |
| 994157 | '검찰개혁은 서초로,공수처는 여의도로' 이 프레임이 얼마나 황당.. 20 | hg | 2019/10/19 | 1,638 |
| 994156 | 우울증.. 기억력 판단력저하 7 | .. | 2019/10/19 | 2,541 |
| 994155 | ==패스== 패쓰하세요! 갈라치기, 가짜뉴스입니다))충격, 개국.. 1 | 같이 | 2019/10/19 | 450 |
| 994154 | 공수처설치)히터추천좀.. 2 | ㅇㅇ | 2019/10/19 | 477 |
| 994153 | 매일 비빔밥 먹는데 괜찮을까요?? 9 | 자취생 | 2019/10/19 | 4,460 |
| 994152 | 속썩이는 형제는...온 가족의 재앙이네요 39 | .. | 2019/10/19 | 25,512 |
| 994151 | 남편의 잘난체 2 | 휴우 | 2019/10/19 | 1,666 |
| 994150 | 여럿이 먹을 간식 추천해주세요 1 | 궁금해요 | 2019/10/19 | 1,094 |
| 994149 | 가수 박남정씨도 실력있는 가수 맞죠...?? 13 | ... | 2019/10/19 | 2,661 |
| 994148 | 윤석열에 대한 나의 개인적인 생각 19 | 그러하다 | 2019/10/19 | 2,507 |
| 994147 | 왜이렇게 덥죠? 3 | 여름 | 2019/10/19 | 1,388 |
| 994146 | 블랙 세무느낌 재질 트렌치를 샀는데ㅋ 2 | ........ | 2019/10/19 | 1,077 |
| 994145 | 외제차 렌트해야 해요. 좀 골라주세요. ㅠ 4 | 여행자 | 2019/10/19 | 965 |
| 994144 | 투명한 회계의 중요성 7 | 단순한 진리.. | 2019/10/19 | 893 |
| 994143 | 국내 어디 온천 리조트 좋은데 없나요 9 | . . | 2019/10/19 | 3,238 |