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런지하면 복근도 생기나요??

,,,,,,,,,,, 조회수 : 1,278
작성일 : 2019-10-12 15:47:11

언제 헬스장에서 런지를했는데 오늘 왜 배가 땡길까요??

이거 잘못운동한거죠??ㅠㅠ

IP : 39.7.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.10.12 3:50 PM (223.38.xxx.144)

    다리도 아프고 배도 땡기는건 정상.

    배만 땡기면 비정상.

    무슨 운동을 하든지 배 근육을 사용해요.

  • 2. ㅇㅇ
    '19.10.12 3:52 PM (61.72.xxx.229)

    맞게 한거에요~
    조심해서 꾸준히 홧팅입니다!!

  • 3. ......
    '19.10.12 4:01 PM (39.7.xxx.208)

    감사합니당ㅎㅎㅎ

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