82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

산후조리방법 좀 알려주세요

출산 조회수 : 866
작성일 : 2019-10-10 20:36:30
둘째 출산했는데 첫째땐 더워서 제대로못한 산후조리를
이번엔 제대로 해야할것 같아요
산후보약도 먹으면 좋을까요??

무조건 많이 먹고 기름진 곰국이나 미역국
팍팍 먹는것도 고역이더라고요.ㅠ
산후조리 잘하는 법 뭐가 있을까요
IP : 211.176.xxx.104
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.10.10 8:55 PM (222.237.xxx.88)

    너무 기름지게 먹어도 유선이 막힌다고 하던데요.

  • 2.
    '19.10.10 9:18 PM (121.167.xxx.120)

    따뜻하게 하고요
    지금 계절엔 긴팔 입으시고 창문 열고 찬바람 직접 맞지 마세요
    샤워 할때도 타일위에 맨발로 하지말고 슬리퍼 신고 하세요
    방바닥에도 그냥 앉지 마시고 쇼파나 침대에 앉으세요
    양말 신고 계시고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
990930 성대 졸업한 곽ㅇ근, 마누라 김ㅇ주 창피한 줄 아세요. 55 .. 2019/10/12 21,860
990929 최후통첩 조국수호! 10 ... 2019/10/12 927
990928 Mbc 잘한다~! 7 들으셨여요?.. 2019/10/12 3,731
990927 천주교신자들 장기기증 하는거 아시는 분. 4 ... 2019/10/12 1,091
990926 가장 보통의 연애 완전 재밌네요 11 ㅇㅇ 2019/10/12 3,012
990925 저 방금 82 띠 두르신 분 봤어요 20 와~ 2019/10/12 1,968
990924 부동산에서 집보러 오는데 사진 6 .... 2019/10/12 4,232
990923 실내수영장만 다녀오면 오한과 몸살이 나요 8 의문 2019/10/12 4,306
990922 이재명 경기도지사 클래스 8 조국아웃 2019/10/12 1,519
990921 촛불집회 이렇게 시작해놓고 32 조국수호 2019/10/12 4,227
990920 조국수호검찰개혁) 운명이고 사명이라는데. 7 ........ 2019/10/12 816
990919 채소 다듬은 누런 잎들 2 2019/10/12 1,723
990918 아 ...서초동 가고싶다 8 소망 2019/10/12 1,003
990917 제가 꼰대, 구세대 일까요? 21 ........ 2019/10/12 2,465
990916 촛불 라이브 해주는 방송있나요~~? 9 .... 2019/10/12 1,051
990915 이번주가 사람 제일 많은가봐요. 16 .. 2019/10/12 3,118
990914 추워요!!! 담주엔 패딩갖고 올래요 ㅋㅋㅋㅋ 18 ..... 2019/10/12 2,837
990913 오늘 집회 연설 최민희 전의원 눈물 나게 하네요 15 ㅇㅇ 2019/10/12 2,810
990912 여기 예술의전당쪽 디따 추워욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 10 2019/10/12 2,570
990911 서초동 계신분 알려주세요 10 갑니다 2019/10/12 1,213
990910 현직 서초동 3 검찰개혁가자.. 2019/10/12 1,283
990909 사고나면 우리 부인보다 저를 먼저 구해주세요,,라는 문구 13 ㅇㅇ ㅇ 2019/10/12 5,055
990908 대학생 아들이 서초집회갔는데 11 2019/10/12 4,513
990907 지금 서초동에 있는 친구에게 4 친구사랑해 2019/10/12 1,679
990906 지난주에 이어 현장 중계합니다 7 검찰개혁 2019/10/12 1,474