한혜진씨는 감자튀김이나 햄버거 안먹겠죠?

[다이어트]

나혼산보니 계란후라이도 기름없이 해서 먹던데 피자 햄버거 안 드시겠죠? 다이어트해야되는데 감튀랑 커피 등 배달시켜먹으며 갑자기 생각났네요

[...]

저번 토요일에 햄버거 먹는 거 나왔는데요^^

[지난주]

지난주 편 보는데 햄버거 먹던데요

[햄버거만]

먹더군요 우유랑,,,,감자튀김,콜라 못봤네요
오전에 닭가슴살 넣은 쉐이크 한잔 먹고 운동 열심히 하고 나서 보상차원으로 먹은 식단이 ㅠ

[. .]

감튀를 세상에서 제일 좋아한대요.
음식 하나만 택하라면 감튀라고...
근데 몸매 때문에 잘 못먹겠죠

[지난주]

아침에 닭가슴살쥬스먹더니 점심엔 햄버거에 치킨너겟6피스짜리사서 먹드라구요.

[..]

맥도날드 두달인가? 먹고 살뺀 남자
햄버거는 먹었지만 감튀는 안 먹고 다욧콜라로
먹었을 걸요
또 요즘은 햄버거도 기계주문 할때 소스나 패티 베이컨 빼기도 하니까

[..]

살빼는거 꾸준히 관리해야죠..

[.....]

모델업계가 시즌,비시즌 있다고 하던데요.
시즌 기간에는(비키니 같은 여름의상 촬영하는 기간이요)진짜 철저하게 관리하고
비시즌에는 좀 느슨하게 관리한다고 하더라고요.
근데 그렇게 해야지 사람이 어떻게 1년 365일 그렇게 먹고 살겠어요.
한혜진씨가 본인 입으로 그러던데 피자 진짜 좋아한데요.
시즌 마감후에는 순대국도 먹고 평범하게 먹더라고요.

[.....]

대신에 운동을 엄청나게 하겠죠.
이것저것 많이 먹는다고 해도 과식은 안할거고요.

[..]

관리 하는 사람들은 일반 식단 한두끼 먹는다고 확 찌지 않으니까요.

저도 운동하는데 좀 과식 하루 이틀 해서 걱정해도 또 운동하고 식단 관리하면 늘었던 체중이 빠져요.

[ㅁㅁㅁ]

제가 한혜진하고 비슷한 사이즌데요
그렇게 안먹지 않아요
물론 많이먹지도 않지만요
전 운동을 전혀 안하는데 한혜진은 운동을 열심히 하니 저보다 더먹을걸요
끼니 먹는것 빼고 일체 군것질 안해요 특히 과자같은건 1년에 먹는 횟수 손에 꼽아요

[ㅁㅁㅁ]

제가 본 살찌는 사람들 특징은 먹을때 안먹고(끼니)군것질은 엄청 한다는겁니다. 야금야금 과자 빵 음료 이런거요