야간근무 오래하면 몸 안좋아지겠죠?

[ㅇㅇ]

야간에 물류쪽 1년 가까이 하다 쉬고 있어요.
야근수당이 40인가 붙어서 급여차이가 좀 있는데 ..
건강 생각해서 같은 일이라도 주간에 하는게 나을까요?
만약 야간근무를 수년간 해도 복불복이갰죠??
아님 겉으론 멀쩡해도 골병들고 몸안 다 나빠질런지. .

[삭는다]

몸이 삭는다는 느낌 아실려나요
낮에 자는 게 숙면이 안 들어요
암막커텐 수면안대 해도
낮 생활소음 때문에요
전 야간 2년 하고 몸이 삭는 느낌을 받았어요
빨리 늙어요

[ㅇㅇ]

야간 근무가
1급 발암물질이래요.
특히 심장에 안 좋답니다.
밤새는 일 하거나, 밤에 잠 잘 못자면
심장 두근두근하는거 경험하잖아요

[.....]

밤에 자고 아침에 일어나는 일이 좋아요.
단기로는 몰라도 계속 하면 몸 다 망가집니다.
우리 엄마가 자식 키워보겠다고 저녁에 출근해서 새벽에 퇴근하는 일을 오래 하셨어요.
30대 후반부터 40대 후반까지 하셨는데
엄마 팍 늙은거 똑똑히 기억나요.
엄마 40대 초중반이었을때 진짜 한순간에 확 늙더라고요.
아무리 그 나이대가 확 늙는 나이대라고 해도..
엄마랑 한살차이인, 엄마랑 외모가 똑같이 닮은 이모는 그 나이때 그렇게 안늙었거든요.
진짜 한순간에 할머니처럼 팍 늙는데 너무 놀랐어요.
한 집에서 매일 같이 사는데도 어느날 엄마가 팍 늙어 있는게 보이더라고요.
원래 같이 살면서 매일 보는 사람은 잘 모르잖아요. 근데 다 보이더라고요.

[그게]

돈 40만원에 내 수명을 매달 조금씩 파는 거라고 생각하시면 됩니다.