대사증후군 주의
작성일 : 2019-09-26 13:14:25
2857714
라고 남편에게 우편물이 왔어요.
공복혈당이 105/당화색소가5.4예요.
흰설탕 대신 비정제설탕과 알룰로스중 어느것을 쓰면 좋을까요.
음식중 물엿을 넣을때 알룰로스와 같은 시럽형을 넣나요...
IP : 59.31.xxx.177
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.9.26 1:20 PM
(49.142.xxx.116)
비정제설탕은 어차피 설탕이라 혈당 많이 올라가고요.(정제 설탕보다 약간이 시간차 있게 올라감)
알룰로스가 뭐죠? 그건 잘 모르겠고,
당뇨환자에게 가급적 단 음식이나 백프로 정제 탄수화물 제한하고
병원식에서 나가는 당뇨식에는 단맛을 스테비아로 냅니다.
2. ㅇㅇ
'19.9.26 1:43 PM
(175.205.xxx.61)
설탕보다는 알룰로스가 낫죠.
3. ㅇㅇ
'19.9.26 1:58 PM
(223.62.xxx.38)
심한건 아니네요. 그 정도면 식후운동 이랑 탄수화물 과일
디저트류만 제한해도 좋아져요.
4. 원글
'19.9.26 2:49 PM
(59.31.xxx.177)
네. 식사준비시에 참고해서 조리하려고요
빵을 좋아하기에 가능하면 절제하고 식이섬유랑 단백질 위주로 노력하게 하렵니다.
고맙습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 981667 |
김명신씨는 그럼 국민대나온건가요 12 |
ㄱㄴ |
2019/09/26 |
3,111 |
| 981666 |
여론조사에요~ 9 |
^^ |
2019/09/26 |
1,382 |
| 981665 |
팩트 4 |
조국 |
2019/09/26 |
625 |
| 981664 |
조국대전에서 한마디도 안하는 민주당의원 명단 100 |
기억하자 |
2019/09/26 |
4,568 |
| 981663 |
나베 아직도 고개 처들고 있냐? 비자나 까라 5 |
***** |
2019/09/26 |
575 |
| 981662 |
학원비 아까워서 소풍 안보내는 엄마 11 |
제목없음 |
2019/09/26 |
3,220 |
| 981661 |
송일국 아내 판사 압색 영장..가짜뉴스네요. 21 |
... |
2019/09/26 |
3,012 |
| 981660 |
유지니맘님! 60 |
... |
2019/09/26 |
3,931 |
| 981659 |
사기가족: 강남좌파의 이중성 10 |
.. |
2019/09/26 |
1,012 |
| 981658 |
"한국의 통일을 반대하는 유일한 나라가 일본이다.&q.. 8 |
ㅇㅇㅇ |
2019/09/26 |
1,008 |
| 981657 |
검찰춘장 부인 김명신의 논문 제목 (영어제목 가관) 36 |
Oo0o |
2019/09/26 |
8,958 |
| 981656 |
조 지지 한다고 하면 그 사람 ( 아래 댓글금지요) 3 |
알바금지 |
2019/09/26 |
489 |
| 981655 |
남편 큰어머니의 동생 장례식 8 |
장례식 |
2019/09/26 |
3,129 |
| 981654 |
조 지지 한다고 하면 그 사람 신뢰도 자체도 떨어져 보임 19 |
... |
2019/09/26 |
1,234 |
| 981653 |
토요일 지방에서 오시는 분을 위한 고터 정보 18 |
고터가직장 |
2019/09/26 |
2,224 |
| 981652 |
82쿡 알바들이 확실한 의도에서 8 |
.... |
2019/09/26 |
643 |
| 981651 |
딸의 생일에 작은 케잌 하나 들고 퇴근하는 조국 장관의 뒷모습 27 |
오늘의장작 |
2019/09/26 |
4,868 |
| 981650 |
장제원아들 ' 무혐의' 말이됩니까? 25 |
사건 |
2019/09/26 |
2,655 |
| 981649 |
이명박 아들 소환해서 저만큼 수사했나요? 7 |
그런사람 |
2019/09/26 |
935 |
| 981648 |
(펌)법무부 장관 수사관련 현 시점 중요 팩트 정리 7 |
퍼옴 |
2019/09/26 |
1,157 |
| 981647 |
내 주변 엄마들 다 화났다 윤석열아 63 |
.... |
2019/09/26 |
13,145 |
| 981646 |
조지지자들이 말하는 분탕과 알바란 뭐죠 대체? 15 |
.... |
2019/09/26 |
660 |
| 981645 |
특성화고에서 서울대도 진학한 케이스가 있을까요? 7 |
궁금 |
2019/09/26 |
4,417 |
| 981644 |
조국장관이나 정교수가 무너지는 지점을 24 |
짐승들 |
2019/09/26 |
3,787 |
| 981643 |
나이드니까 제일 불편한 점이 뭔가요? 17 |
ᆢ |
2019/09/26 |
3,349 |
