82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오래 걸으면 어디가 아픈가요?

잘걷자 조회수 : 2,388
작성일 : 2019-09-24 00:55:37
여행이나 나들이로 평소보다 엄청 많이 2,3만보 걷게 되는 날 있잖아요.
그런 날 밤이면 다리의 어느 부위가 아프신가요?
서혜부?
허벅지?
무릎?
종아리?
발목?
잘걸으면 어디가 아파야 정상인가요?
50초반에 팔자걸음인 저는 발목이 제일 아파요.(발바닥도 아프지만 이건 족저근막염 때문일수있으니 생략)
IP : 1.237.xxx.156
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '19.9.24 1:06 AM (182.220.xxx.86) - 삭제된댓글

    골반뼈요. 허리 옆 라인 밑으로 쭉 내려오는 엉덩이 에서 허벅지 시작되는 부근이요. 오래 걸으면 골반염 생겨요. 나이드니 왤케 염증이 잘 생기는지

  • 2. 음
    '19.9.24 1:09 AM (112.150.xxx.63)

    제가 여행가면 3만보씩 걷곤하는데
    발바닥에 불이나죠. 그리고 3만보 이상 걸으면 허리가 아파요. 평소에 허리 안아픈 사람인데도요

  • 3. 네트백
    '19.9.24 1:14 AM (219.254.xxx.109) - 삭제된댓글

    이만보 이상 걸으면 척추가 조금 아파요.
    그리고 제가 중고딩떄 오래 걸으 면 근데 오래걷는게 쇼핑몰 왔다갔다 한거 그런건데 걸음이 좀 이상하다고 친구한테 지적을 몇번 받긴했어요..그때 어릴땐데도 오래걸으면 발목이랑 종아리 밑부분이 항상 아팠어요.죽다시피 아팠어요..그게 걸음이 엄청 잘못된거라는걸 애 낳고 알았어요.

  • 4. 네트백
    '19.9.24 1:16 AM (219.254.xxx.109)

    이만보 이상 걸으면 척추가 조금 아파요.

    걷는거 교정하고나서는 진짜 오래걸으면 척추 약간 아픈정도.

    다리쪽은 거의 안아파요.


    그리고 제가 중고딩떄 오래 걸으 면 근데 오래걷는게 쇼핑몰 왔다갔다 한거 그런건데 걸음이 좀 이상하다고 친구한테 지적을 몇번 받긴했어요..그때 어릴땐데도 오래걸으면 발목이랑 종아리 밑부분이 항상 아팠어요.죽다시피 아팠어요..그게 걸음이 엄청 잘못된거라는걸 애 낳고 알았어요.

  • 5. 너무
    '19.9.24 1:38 AM (89.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    오래걸으면 발바닥 쿠션(?)부분이 꺼진다더군요 뭐든 적당히 해야..

  • 6. 자세
    '19.9.24 3:38 AM (110.70.xxx.184)

    자세좋으면 다리는 걸어도 걸어도 힘들지 않더라고요
    근데 발바닥이 너무 열불나고
    발가락이 서로 낑겨서 답답해요

    중도에 양말벗고서
    발을 꼼지락 거려야 좋더라고요
    발가락 사이 벌리고등등

  • 7. 보나마나
    '19.9.24 7:00 AM (114.204.xxx.189)

    저도 골반이요
    토요일에 둘레길 10킬로 걸었더니 고관절 아파요

  • 8. 발목
    '19.9.24 7:12 AM (211.196.xxx.48)

    발목이 아파요 한쪽 발목만
    걷는 방법이 안좋은건가

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
980718 [속보] 북미실무협상 2∼3주내 재개..연내 정상회담 가능 11 환영 2019/09/24 974
980717 우리 사회에 지도층이라는 용어가 사라진 것은 노통때 부터인듯 5 ㅇㅇㅇ 2019/09/24 481
980716 비타민d 검사비용 2 ........ 2019/09/24 2,546
980715 다음 서울시장 누가... 3 .... 2019/09/24 891
980714 김빙삼옹 트윗 ㅍㅎㅎㅎㅎ 8 정곡 콕 2019/09/24 2,258
980713 양승태 자택 압수수색 또 기각..영장판사 "주거 안정 .. 6 ㅇㅇㅇ 2019/09/24 965
980712 나경원이 아들 이중국적 아니라고 말한거보면 아닌가본데요? 69 ... 2019/09/24 3,994
980711 조국화이팅 1 가을 날씨 2019/09/24 381
980710 김어털이 윤떡열을 찬양하는데 좋다고 쉴드치는 32 ㅉㅉ 2019/09/24 1,578
980709 조국사태의 본질은 간단해요 31 차이 2019/09/24 2,184
980708 집에서 공용와이파이 쓰면 인터넷 느려지나요? 2013 2019/09/24 547
980707 조국지지) 적폐 뿌리가 검찰 4 ... 2019/09/24 457
980706 천주교 신자 분들께 문의합니다 11 ... 2019/09/24 1,362
980705 알면서 순간 홀딱 속았어요ㅠ 5 가죽 가방 2019/09/24 1,631
980704 검찰 개혁.법원 개혁.언론 개혁. 5 국민우롱마라.. 2019/09/24 466
980703 이민가는 아이 친구선물 뭐가 좋을까요? 1 Yeats 2019/09/24 1,653
980702 led 촛불 필요하신 분들 6 나눔 2019/09/24 963
980701 윤석렬이 스트레스 받는 포인트를 알겠어요. 23 관종광견 2019/09/24 3,197
980700 20대 초보운전 보험 얼마로 한정해야 하나요? 7 초보운전 2019/09/24 965
980699 너무 분해서 잠을 잘 수가 없었어요 28 .... 2019/09/24 3,981
980698 요즘 혼수그릇에 스텐다라이 14 ... 2019/09/24 2,477
980697 입시전문가 檢, 위조 필요 없는 문서 때문에 조국 압수수색 15 메이잇비 2019/09/24 1,721
980696 청 ''문, 향후 3년간 미국산 무기 구매 계획 밝혀'' 13 .. 2019/09/24 809
980695 그때 검찰의 무리한수사 악의적 보도에 부화뇌동했던사람들 2 안사요 2019/09/24 601
980694 민주당 제발 일을 하라고!!! 여당 맞아요? 21 ..... 2019/09/24 1,225
< 33731 33732 33733 33734 33735 33736 33737 33738 33739 33740 >> 이전 자유게시판
게시판 검색